Ative as notificações para não perder as publicações de saúde e bem estar mais interessantes.
O que você precisa saber?

Fruta Noni: Possíveis benefícios e Riscos para a saúde

A fruta noni, cujo nome científico é Morinda citrifolia, é originária do Sudeste da Ásia, Indonésia e Polinésia, que é muito utilizada, popularmente, nesses países, devido às suas supostas propriedades medicinais e terapêuticas.

Embora também possa ser encontrada no Brasil, tanto na sua forma natural como na forma de suco, em casas privadas, as versões industrializadas da fruta não estão aprovadas pela ANVISA e, por isso, não podem ser comercializadas.

Devido à falta de estudos em humanos que comprovem os benefícios da fruta, assim como a possível toxicidade da fruta, o seu consumo está desaconselhado.

Fruta Noni: Possíveis benefícios e Riscos para a saúde

Possíveis benefícios da fruta

Até ao momento existem poucos estudos feitos com a fruta noni, no entanto, sua composição já é bem conhecida e, por isso, é possível pressupor os possíveis benefícios da fruta.

Dessa forma, as substâncias que poderão ter alguma atividade são:

  1. Vitamina C e outros antioxidantes naturais: podem ajudar a combater o envelhecimento e impedir o aparecimento de doenças crônicas;
  2. Polifenóis, ou compostos fenólicos: normalmente têm um forte potencial antibiótico e anti-inflamatório;
  3. Carboidratos e proteínas: são importantes fontes de energia;
  4. Beta-caroteno e vitamina A: podem ajudar na produção de colágeno, podendo ter benefícios para a pele, cabelo e unhas, além de poderem fortalecer o sistema imune e proteger a visão;
  5. Minerais, como cálcio, magnésio, potássio, ferro e fósforo: são importantes para manter um adequado funcionamento de todos os órgãos;
  6. Outros fitonutrientes, como vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E e ácido fólico: podem reduzir os radicais livres e regular o metabolismo do corpo.

Porém, é importante lembrar que estes benefícios ainda não estão comprovados em humanos, já que não existem estudos suficientes para comprovar sua ação, dose, contraindicações e segurança. Por esse motivo, o consumo da fruta deve ser evitado.

A fruta noni tem características físicas muito semelhantes à graviola e à fruta do conde, no entanto, estas frutas não devem ser confundidas, já que possuem propriedades muito diferentes.

Porque a noni não é aprovada

Embora possua potencial para ter vários benefícios para a saúde, a fruta noni não está aprovada pela Anvisa, pelo menos para a produção e venda de produtos industrializados. Isso acontece por dois grandes motivos: primeiro porque não existem estudos feitos em humanos que comprovem a segurança da fruta em humanos e, depois, porque foram reportados alguns casos em 2005 e 2007 de lesões graves no fígado após a ingestão do suco do noni.

Este efeito colateral foi mais observado em pessoas que consumiram em média de 1 a 2 litros do suco de noni durante um período aproximado de 4 semanas, mas por questões de segurança não é recomendado o consumo desta fruta em nenhuma quantidade.

Assim, a fruta noni só deverá ser aprovada pela Anvisa assim que existirem estudos que comprovem sua segurança em humanos.

Saiba reconhecer os sintomas de problemas no fígado.

Fruta noni combate o câncer?

Na cultura popular a fruta noni tem potencial para curar diversas doenças, inclusive o câncer, depressão, alergias e a diabetes, todavia seu uso não é seguro e pode colocar a saúde em risco. Por esse motivo, o consumo da noni não é recomendado até que existam provas concretas da sua segurança e eficácia, com teste realizados em humanos.

Neste momento uma substância chamada damnacanthal, um composto extraído das raízes de noni, está sendo estudada em diversas pesquisas contra o câncer, mas ainda sem resultados satisfatórios.

Fruta noni emagrece?

Apesar dos relatos frequentes de que a fruta noni ajuda na perda de peso, ainda não é possível afirmar esta informação, pois são necessários mais estudos científicos para comprovar este efeito e qual a dose eficaz para alcançá-lo. Além disso, é normal haver uma perda de peso rápida quando o corpo encontra-se doente, e é mais provável que a perda de peso decorrente do consumo de Noni, não seja pelos motivos esperados, mas pelo desenvolvimento de doenças hepáticas. 

Bibliografia >

  • PIMENTEL, Danielly D. et al. Uso de Noni por pacientes oncológicos. Revista Saúde e Ciência. Vol 5. 1 ed; 37-44, 2016
  • BARBOSA, Andreia et al. Morinda citrifolia: fatos e riscos sobre o uso do noni. Revista Fitos. Vol 11. 2 ed; 119-249, 2017
  • CETOX - CENTRO DE ESTUDOS TOXICOLÓGICOS UNIVERSIDADE FEDERAL DO CEARÁ. Toxicologia do Noni. Disponível em: <http://www.cetox.ufc.br/boletins/arquivos%20boletins/Boletim%2002%20Noni.pdf>. Acesso em 17 Abr 2019
  • PIMENTEL, Danielly D. et al. Uso de Noni por pacientes oncológicos. Revista Saúde e Ciência. Vol 5. 1 ed; 37-44, 2016
  • BARBOSA, Andreia et al. Morinda citrifolia: fatos e riscos sobre o uso do noni. Revista Fitos. Vol 11. 2 ed; 119-249, 2017
  • CETOX - CENTRO DE ESTUDOS TOXICOLÓGICOS UNIVERSIDADE FEDERAL DO CEARÁ. Toxicologia do Noni. Disponível em: <http://www.cetox.ufc.br/boletins/arquivos%20boletins/Boletim%2002%20Noni.pdf>. Acesso em 17 Abr 2019
Esta informação foi útil?   
Sim  /  Não

Ficou alguma dúvida. Deixe aqui a sua questão para que possamos melhorar o nosso texto:

Atenção! Só poderemos responder diretamente se deixar o seu email.
Mais sobre este assunto:


Publicidade
Carregando
...
Fechar

Pode perguntar

Fechar
É hora de acabar com todas as suas dúvidas!
Erro
Erro
Erro
Marque a caixa de verificação acima.
Enviar Mensagem