Flúor: o que é, para que serve (e quando é indicado)

O flúor é um elemento químico essencial para proteger os dentes, ajudando a evitar a perda de minerais e a reduzir o desgaste causado pelas bactérias que provocam cáries, assim como pelos ácidos presentes na saliva e nos alimentos.

Para aproveitar seus benefícios, o flúor é adicionado à água encanada e às pastas de dentes, enquanto a aplicação tópica concentrada realizada pelo dentista oferece um efeito ainda mais intenso

A aplicação de flúor pode ser iniciada a partir dos 3 anos, quando surgem os primeiros dentes, e, se usada de maneira equilibrada e sob orientação do dentista, não apresenta riscos à saúde.

Para que serve

O flúor serve para:

• Fortalecer o esmalte dental, tanto de leite quanto permanentes, já que esse elemento fica depositado nas estruturas ósseas em crescimento;
• Prevenir o desgaste dos dentes, causado pelo contato com a saliva excessiva e a infecção por bactérias, que causam as cáries dentárias.

Além disso, o flúor é um potente dessensibilizante, ajudando a fechar os poros e evitar o desconforto nas pessoas que sofrem de dentes sensíveis. Conheça as principais causas de sensibilidade nos dentes.

Quando é indicado

A aplicação do flúor é indicada principalmente quando há risco aumentado de cáries, podendo ser iniciada a partir do surgimento dos primeiros dentes, que geralmente ocorre a partir dos 3 anos de idade. 

Nos adultos, o flúor é especialmente importante quando há exposição das raízes dos dentes, situação que aumenta o risco de cáries e sensibilidade. 

Nos idosos, a aplicação também é recomendada, sobretudo na presença de problemas dentários já instalados.

Além disso, pessoas com histórico de cáries, dieta rica em açúcares, higiene bucal deficiente, uso de aparelhos ortodônticos, boca seca ou pacientes oncológicos podem se beneficiar com aplicações de flúor de 2 a 4 vezes ao ano.

O flúor pode ser aplicado a cada seis meses, ou conforme a orientação do dentista, e de forma contínua em pequenas doses para todos, como ocorre com o uso diário de pasta dental ou água fluoretada.

Creme dental sem flúor

O creme dental sem flúor contribui para a higiene bucal ao ajudar na remoção mecânica da placa bacteriana e dos resíduos alimentares durante a escovação. 

No entanto, por não conter flúor, não oferece o mesmo nível de proteção contra o desenvolvimento de cáries e a perda de minerais do esmalte dentário.

O uso do creme dental sem flúor costuma ser mais comum em crianças muito pequenas que ainda não sabem cuspir corretamente, em pessoas com sensibilidade ou restrições específicas ao flúor, e deve ser avaliado com orientação do dentista.

Creme dental com flúor

O creme dental com flúor é amplamente utilizado na higiene bucal diária por ajudar a fortalecer o esmalte dos dentes e a reduzir o risco de cáries. 

De forma geral, o uso é indicado para a maioria das pessoas, em diferentes fases da vida, desde que seja respeitada a quantidade adequada e a orientação profissional, especialmente no caso de crianças.

Creme dental infantil com flúor

O creme dental infantil com flúor é especialmente formulado para atender às necessidades das crianças durante a fase de desenvolvimento dos dentes. 

Esses produtos costumam apresentar concentrações mais baixas de flúor e vêm acompanhados de instruções específicas de uso, como a aplicação de pequenas quantidades e a supervisão de um adulto durante a escovação. 

O uso pode ser iniciado a partir do surgimento dos primeiros dentes, sempre seguindo as recomendações e orientações do dentista para garantir uma higiene bucal segura e eficaz.

Enxaguante bucal com flúor 

O enxaguante bucal com flúor é utilizado como um complemento à escovação e ao uso do fio dental na rotina de higiene bucal, reforçando a proteção dos dentes.

Pode ser indicado para pessoas com maior risco de problemas dentários ou dificuldade na higienização adequada, devendo ser orientado pelo dentista, que avaliará a real necessidade e a frequência de utilização.

Como é feita aplicação do flúor

A aplicação do flúor é feita pelo dentista, e pode ser realizada das seguintes formas:

• Bochechar solução contendo flúor: a pessoa deve enxaguar a boca com a solução por cerca de 30 a 60 segundos, garantindo que todos os dentes e superfícies sejam cobertos, e em seguida cuspir o líquido, sem engolir;
• Aplicar verniz de flúor: o dentista aplica o verniz sobre a superfície dos dentes utilizando um pincel ou aplicador, deixando-o secar naturalmente. A pessoa deve evitar enxaguar, comer ou beber por pelo menos 30 a 60 minutos;
• Utilizar moldeiras ajustáveis com gel de flúor: o gel é colocado dentro da moldeira, que é posicionada sobre os dentes da pessoa, permanecendo em contato por cerca de 1 minuto. Após a remoção, a pessoa deve aguardar de 30 minutos a 1 hora sem ingerir alimentos ou líquidos.

Apesar da aplicação de flúor ser eficaz na prevenção da ocorrência de cáries, é importante que a higienização bucal aconteça corretamente, sendo indicado escovar os dentes após as refeições principais e fazer uso de fio dental regularmente.

Flúor faz mal?

O flúor, quando usado nas concentrações recomendadas, como em cremes dentais e na água de abastecimento público, não é considerado prejudicial à saúde. 

Porém, o uso em excesso pode trazer alguns riscos, principalmente em crianças pequenas, como a fluorose dentária, que ocorre quando há ingestão elevada de flúor durante a formação dos dentes, geralmente até os oito anos de idade. 

Essa condição normalmente se manifesta como manchas brancas ou opacas nos dentes e, na maioria dos casos, representa apenas um problema estético, sem afetar a função dos dentes. Saiba o que pode ser mancha branca no dente.

Em casos muito raros, a exposição prolongada a concentrações extremamente altas de flúor pode causar fluorose esquelética, afetando ossos e articulações pelo acúmulo do mineral.

É recomendado evitar engolir os cremes dentais e produtos com flúor, principalmente os aplicados pelo dentista. Geralmente, as pastas de dente contém uma concentração segura de flúor, que é entre 1000 e 1500 ppm.

Entretanto, o Ministério da Saúde do Brasil e a OMS, confirmam que o uso do flúor em níveis adequados é seguro e constitui uma das medidas de saúde pública mais eficazes para a prevenção de cáries.