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Florais de Bach: Para que servem e Como tomar

Os florais de Bach, são essências de flores e plantas que podem ser utilizadas como tratamento complementar contra doenças e desequilíbrios emocionais. Eles não tem efeitos colaterais nem contraindicações, podendo ser utilizados por todas as idades, até mesmo crianças.

A terapia com florais é completamente natural e utiliza ao todo 38 tipos de essências, sendo que cada essência tem uma indicação diferente e pode ser tomada sozinha ou misturada dependendo dos sintomas ou emoções sentidas no momento. 

Florais de Bach: Para que servem e Como tomar

Um dos princípios dos florais de Bach é que o estado emocional do indivíduo influencia o bem-estar físico produzindo ou curando doenças. Acredita-se que o pensamento positivo possa ajudar a curar doenças e promover o bem-estar e que os pensamentos negativos possam causar doenças físicas ou emocionais. Com base neste princípio o médico criador dos florais de Bach desenvolveu várias essências que ao serem ingeridas podem auxiliar na cura de doenças físicas ou emocionais.

Principais tipos de terapia floral

Florais de Bach Rescue

O floral de Bach rescue remedy é indicados para casos de emergências como graves acidentes, angústia, medo ou terror, sendo composto das seguintes essências: Rock Rose, Impatiens, Star of Bethlehem, Clematis e Cherry Plum. Este floral confere conforto, equilíbrio e calma, mas deve ser utilizado por um breve período de tempo, não substituindo o bom senso e a responsabilidade pelo seu próprio bem-estar físico e mental.

Florais de Bach para dormir melhor

Alguns exemplos de florais de Bach para insônia são:

  • Essência floral de White Chestnut;
  • Essência floral de Aspen;
  • Essência floral de Rock Rose;
  • Essência floral de Agrimony;
  • Essência floral de Scleranthus;
  • Essência floral de Walnut;
  • Essência floral de Willow;
  • Essência floral de Impatiens.

Estes florais são indicados para o combate da insônia, melhorando a qualidade do sono, mas só devem ser utilizados sob orientação do fitoterapeuta.

Florais de Bach para ansiedade

Alguns exemplos de florais de Bach para ansiedade são:

  • Essência floral de Agrimony;
  • Essência floral de Impatiens;
  • Essência floral de Larck;
  • Essência floral de Red Chestnut.

Estes florais são úteis para combater a ansiedade, ajudando o indivíduo a ficar mais calmo, mas por vezes, é preciso complementar o tratamento com o uso de remédios que se compram nas farmácias.

Florais de Bach para depressão

Alguns exemplos de florais de Bach para depressão são:

  • Essência de Gentian;
  • Essência de Gorse;
  • Essência de Mustard;
  • Essência de Star of Bethlehem;
  • Essência de Olive.

Uma das opções é utilizar uma destas essências de forma isolada, mas pode-se utilizar a mistura destas 5 essências florais para potencializar os resultados. Apesar de ser útil no combate a depressão, as vezes é preciso utilizar simultaneamente os remédios que se comprar na farmácia.

Como tomar os florais de Bach

​Para usar os florais de Bach deve-se comprar uma embalagem com a essência ideal para o seu tratamento, e diluir 2 gotas da essência num pouquinho de água e beber a seguir, 2 vezes ao dia. É aconselhado tomar a mesma essência por pelo menos 2 meses para depois avaliar os resultados.

Preço e onde comprar

​O preço dos florais de Bach variam entre 10 e 20 reais e pode-se comprar em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação ou pela internet.

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