Cómo desinflamar las hemorroides externas rápidamente

Actualizado en enero 2024

El tratamiento para las hemorroides externas se puede realizar con medidas caseras como baños de asiento con agua tibia, aumentar el consumo de fibras y beber más agua, ya que ayudan a aliviar la incomodidad en casa.

No obstante, lo ideal es consultar a un proctólogo para iniciar el uso de medicamentos antiinflamatorios o pomadas que, ademas de aliviar el dolor o malestar, también permiten reducir y cicatrizar las hemorroides con mayor rapidez. Vea otros síntomas de hemorroides externas y sus causas

Además, cuando las hemorroides son muy grandes o surgen con frecuencia, el proctólogo puede indicar la realización de una cirugía, pero generalmente el uso de medicamentos prescritos junto con las medidas caseras son bastante eficaces.

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Opciones para desinflamar las hemorroides

Para controlar las hemorroides de forma rápida se debe:

1. Realizar baños de asiento

El agua tibia ayuda a aliviar la inflamación y el dolor, debiendo realizarse de 15 a 20 minutos, las veces que sean necesarias.

Algunas plantas medicinales que se pueden añadir al agua tibia en el recipiente son manzanilla, lavanda, árnica y hamamelis, las cuales ayudarán a calmar la zona aliviando el dolor en pocos minutos.

Sin embargo, para evitar que la zona se infecte, se recomienda utilizar un recipiente de acero inoxidable debidamente limpio y desinfectado con alcohol al 70%, y se debe cambiar el agua después de cada baño de asiento realizado.

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2. Ingerir fibras 

Comer en todas las comidas alimentos ricos en fibras, como los integrales, vegetales de hojas verdes y frutas con cáscara, también es una excelente manera de ablandar las heces, proporcionando menos molestias durante la evacuación.

Algunos ejemplos de alimentos recomendados son higos, papaya y avena, pero también se puede agregar una fibra soluble en agua, como Metamucil o Muvinlax, que se compra en la farmacia. Solo es necesario mezclar 1 cucharadita o 1 sobre de este polvo en 1 vaso de agua, sopa o jugo y tomar en todas las comidas. Conozca con más detalle cuáles son los alimentos ricos en fibras.

3. Beber más agua

Beber más agua es importante para ablandar las heces, siendo especialmente relevante al aumentar el consumo de fibras.

Además, esto se debe a que si no se toma esta precaución, el efecto de las fibras puede ser contrario y las heces pueden volverse aún más duras y difíciles de evacuar, empeorando las hemorroides.

4. Utilizar un laxante

Otra opción para ayudar a ablandar las heces y evitar que las hemorroides externas empeoren o causen más dolor al evacuar, es que el proctólogo puede recomendar el uso de laxantes, como el docusato, por ejemplo.

De esta manera, las heces más blandas reducen el esfuerzo y la presión excesiva al evacuar, permitiendo que las hemorroides externas disminuyan y vuelvan a su estado natural.

5. Colocar compresas frías y tibias

Aplicar compresas frías durante 10 minutos y luego compresas tibias durante 15 minutos, 3 veces al día, puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar la incomodidad de las hemorroides.

Esto se debe a que el frío promueve la vasoconstricción y el calor suave favorece la circulación sanguínea en la zona, disminuyendo el dolor.

Las compresas deben aplicarse con un paño limpio o gasa en la región y desecharse cada vez que se utilicen.

6. Pomadas para las hemorroides

Las pomadas para las hemorroides, como Neobatín, Proctoacid y ​Ultraproct, pueden ser indicadas por el proctólogo, ya que ayudan a reducir el tamaño de la hemorroide externa y aliviar el dolor en pocos minutos.

Estas pomadas solo deben usarse si son recetadas por el proctólogo, de acuerdo con los síntomas presentados, y generalmente se aplican en la región de la hemorroide externa mientras persista el dolor y la incomodidad.

7. Remedios caseros

Una excelente solución casera para las hemorroides externas son los baños de asiento, pero también es posible preparar una pomada casera para las hemorroides, como la pomada de hamamelis, por ejemplo. Aprenda cómo preparar correctamente remedios caseros para las hemorroides.

8. Medicamentos para las hemorroides

Los medicamentos en forma de tabletas para las hemorroides, como el paracetamol e ibuprofeno, pueden utilizarse para aliviar el dolor, bajo orientación médica.

Además, el proctólogo puede recomendar el uso de medicamentos como Daflon o Perivasc para aliviar la hinchazón, el dolor y los sangrados causados por las hemorroides. Los diabéticos solo deben usar medicamentos para las hemorroides bajo orientación médica.

Generalmente, la hemorroide externa mejora rápidamente después de seguir estos tratamientos, desapareciendo en 2 o 3 días, pero en casos más graves, cuando no hay signos de mejoría, puede ser necesario realizar una cirugía.

9. Cirugía para hemorroides

La cirugía para las hemorroides externas solo se indica en los casos más graves, cuando la hemorroide sufre trombosis o se rompe, ya que generalmente con el uso de pomadas, baños de asiento y cambios en la alimentación, la hemorroide externa desaparece. Sepa más sobre la cirugía para las hemorroides.

Sin embargo, después de la cirugía, se debe continuar con una dieta rica en fibras y evitar hacer esfuerzo al evacuar para prevenir la aparición de nuevas hemorroides.

Cuidados durante el tratamiento

Durante el tratamiento, el individuo debe tener algunos cuidados como:

  • Evitar usar el papel higiénico, lavando la región anal con agua y jabón después de las evacuaciones;
  • No levantar peso;
  • No comer alimentos muy condimentados ni picantes;
  • Realizar actividad física regular tipo caminata o zumba;
  • Si es necesario, se puede utilizar un cojín en forma de aro con una abertura en el centro para sentarse.

Otra sugerencia importante es no realizar fuerza al evacuar, pues esto aumenta el riesgo de que se formen más hemorroides.

Vea en el siguiente vídeo la posición correcta para sentarse y facilitar la salida de las heces.

Signos de mejoría

Los signos de mejoría de las hemorroides externas incluyen: alivio del dolor, especialmente al sentarse y evacuar; disminución de la hinchazón y; la disminución o desaparición de sangre en las evacuaciones. Asimismo, si el individuo ya no siente la hemorroide significa que desapareció.

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Signos de empeoramiento

Los signos de que las hemorroides externas están empeorando incluyen: aumento del dolor, principalmente al sentarse o evacuar; aumento de la hinchazón y; aumento del sangrado durante las evacuaciones. 

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