Contenido más reciente sobre Tratamientos naturales

Hierbas prohibidas en la lactancia (y qué tés tomar)

Actualizado en 20/11/2023

Algunas hierbas prohibidas en la lactancia no deben ingerirse durante la lactancia materna porque pueden alterar el sabor de la leche, perjudicando la lactancia, o pueden provocar molestias en el bebé, como el té de ginseng, por ejemplo. Vea cuáles son la hierbas prohibidas durante la lactancia y que tés puede tomar.

¿Cómo humidificar el ambiente? (5 consejos)

Actualizado en 10/11/2023

Colocar un balde de agua caliente en el cuarto, tener plantas dentro de casa o bañarse con la puerta del baño abierta son algunas estrategias que permiten mantener el aire del ambiente húmedo. Vea cómo humidificar el ambiente y cuándo es necesario.

Cómo limpiar el hígado graso: 10 consejos eficaces

Actualizado en 31/10/2023

Tomar té verde, tener una dieta mediterránea, practicar actividades físicas regularmente y evitar el consumo de bebidas alcohólicas son algunos consejos que ayudan a limpiar el hígado graso. Conozca estas y otras recomendaciones para eliminar la grasa del hígado de manera rápida y natural.

6 ejercicios hipopresivos para abdominales (con fotos)

Actualizado en 30/10/2023

Los abdominales hipopresivos son excelentes ejercicios para definir el abdomen y puede realizarse también en el posparto para fortalecer el abdomen. Además, están indicados en casos de dolor de espalda. Vea cómo se hacen abdominales hipopresivos y conozca sus beneficios y qué son.

Reflexología podal: qué es, beneficios, para qué sirve, cómo hacer

Actualizado en 26/10/2023

La reflexología podal es una técnica terapéutica que consiste en aplicar presión en puntos específicos del pie con el objetivo de equilibrar la energía del cuerpo y ayudar en el tratamiento de problemas de salud.. Conozca más qué es la reflexología podal, beneficios, para qué sirve y cómo se hace.

8 tés para bajar la presión alta (y cómo prepararlos)

Actualizado en 06/09/2023

Los tés para bajar la presión alta, como el té de cola de caballo, de flor de Jamaica y de jengibre, poseen acción diurética y vasodilatadora, lo que elimina el exceso de líquidos y mejora la circulación de la sangre. Conozca los principales tés para bajar la presión alta y vea cómo prepararlos correctamente.

¿Cómo quitar las manchas causadas por el limón en la piel?

Actualizado en 01/09/2023

Cuando se aplica limón en la piel y se expone al sol el área, sin haberla limpiado, es posible que surjan manchas oscuras. Estas manchas se conocen como fitofotodermatitis. Conozca cómo quitar las manchas causas por el limón en la piel, por qué se producen las manchas y qué hacer.

Osteopatía: qué es, para qué sirve y cómo se realiza

Actualizado en 29/08/2023

La osteopatía es una medicina alternativa que utiliza técnicas manuales para mover, posicionar y estirar partes del cuerpo, estimulando su recuperación, siendo indicada como tratamiento complementario del dolor de espalda y espasmos musculares. Vea qué es la osteopatía, para qué sirve y cómo se realiza.

Auriculoterapia: qué es, para qué sirve y puntos

Actualizado en 16/08/2023

La auriculoterapia es una terapia natural que consiste en la estimulación de puntos en las orejas que representan diferentes órganos del cuerpo. Vea más para qué sirven los balines en la oreja, beneficios y dónde se localizan los puntos.

6 infusiones para desinflamar las hemorroides

Actualizado en 08/08/2023

El té para las hemorroides, como el de castaña de Indias, romero o manzanilla, actúan disminuyendo la inflamación, previniendo hemorragias y reduciendo el tamaño de las hemorroides. Conozca todas las opciones de tés para las hemorroides y cómo pueden ser utilizadas.

5 baños de asiento para hemorroides

Actualizado en 08/08/2023

El baño de asiento preparado con agua tibia es un gran remedio casero para las hemorroides, debido a que promueve la vasodilatación y alivia los tejidos, ayudando a aliviar el dolor y la inflamación. Vea cómo preparar un baño de asiento y qué plantas medicinales puede utilizar.

15 remedios caseros para la menopausia (¡comprobados!)

Actualizado en 01/08/2023

Algunos remedios caseros como el jugo de maracuyá con harina de soya y el té de manzanilla, por ejemplo, pueden ayudar a combatir los síntomas de la menopausia, como sofocos, insomnio y falta de deseo sexual. Vea estos y otros remedios caseros para la menopausia y cómo tomarlos.

4 remedios caseros para quemaduras (¡comprobados!)

Actualizado en 25/07/2023

Los remedios caseros para las quemaduras en la piel causadas por el sol o por el contacto con agua o aceite caliente son colocarse una cáscara de la plátano, gel de sábila, miel o un cataplasma con hoja de lechuga sobre la región afectada. Vea cómo usar y preparar estos remedios caseros para quemaduras.

Insolación: qué es, síntomas y qué hacer

Actualizado en 19/07/2023

La insolación es producto de una exposición prolongada al sol y al calor, dando como resultado el aumento rápido de la temperatura corporal que puede tener consecuencias para salud. Vea los síntomas de insolación, cuáles son los peligros y qué hacer .

8 Remedios caseros para la diverticulitis

Actualizado en 18/07/2023

Para prevenir las crisis de diverticulitis, se pueden incluir en la alimentación algunos remedios caseros como el té de carqueja o jugo de sábila, por ejemplo. Vea estos y otros remedios caseros para desinflamar los divertículos y cómo tomarlos.