¿Cuál es el nivel normal de colesterol para cada edad y cuándo hay que preocuparse?
Colesterol no significa lo mismo a los 10, a los 40 o a los 75 años. Los valores de referencia ...
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Etiqueta: riesgo cardiovascular
Qué valores de colesterol se consideran normales después de los 60 y cuál de todos los números conviene mirar primero
Resumen 1 Para evaluar el riesgo cardiovascular de forma global, el valor del colesterol no-HDL es cada vez más importante. ...
Qué diferencia hay entre la grasa visceral y la grasa subcutánea: por qué la barriga dura preocupa más que la blanda
Resumen 1 La grasa subcutánea está bajo la piel y es blanda; la visceral se esconde profunda en el abdomen ...
Cuántos huevos al día se consideran razonables para una persona sana y de qué depende esa cantidad
Resumen ✓ Para una persona sana, consumir hasta un huevo al día se considera seguro y razonable. ✓ La cantidad ...
La presión arterial no se valora solo de día, porque el dato que falta suele estar en lo que pasa de noche
Resumen ✓ En condiciones saludables, la presión arterial debe reducirse entre un 10 % y un 20 % durante el ...
Por qué la primera medición de la tensión se hace en los dos brazos y qué diferencia se considera relevante
Resumen ✓ Medir la presión en ambos brazos en la primera consulta permite detectar posibles obstrucciones arteriales. ✓ Una discrepancia ...
La tensión alta por la mañana no se debe solo al estrés, sino, en muchos casos, al cortisol que sube al despertar
Lo que verás ✓ La respuesta fisiológica del cortisol al despertar y su efecto directo en la presión arterial. ✓ ...
Qué es la gota, por qué aparece y cómo se trata hoy
Lo que verás ✓ Por qué el ácido úrico alto daña mucho más que las articulaciones. ✓ La razón exacta ...
El colesterol alto no viene solo de la grasa, también del azúcar
Lo que verás ✓ Por qué entre el 70% y el 80% del colesterol no procede de la dieta, sino ...
Presión arterial alta por la noche: hábitos y revisión del tratamiento
Lo que verás ✓ La definición exacta de hipertensión nocturna (≥120/70 mmHg) y la importancia del patrón dipper. ✓ Los ...