¿Qué síntomas indican que necesitas hacer una gastroscopia?
Llevas semanas con acidez que aparece cada vez que comes. O quizá hay un dolor persistente en la boca del ...
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Bajar de peso
Cómo hacer una dieta para adelgazar rápido
10 ejercicios para perder barriga
16 mejores tés para adelgazar y perder barriga
18 medicamentos para adelgazar: de farmacia y naturales
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Salud bucal
Caries: qué son, cómo saber si tiene una, tipos y cómo quitar
¿Cómo blanquear los dientes?: 8 tratamientos efectivos
Aftas frecuentes: 7 causas y qué hacer
Gingivitis: qué es, síntomas, causas y tratamiento
Etiqueta: reflujo
Hábitos diarios para preservar la salud del estómago y evitar la acidez
El estómago combina movimientos musculares con jugos digestivos para procesar los alimentos. Comer con prisa, hacerlo bajo estrés o acostarse ...
Acidez o reflujo: qué alimentos calman el ardor y cuáles conviene evitar por la noche
Resumen 1 La posición horizontal al dormir facilita que el ácido suba si el estómago aún está lleno. 2 Conviene ...
El reflujo y la acidez por la noche no se deben solo a una cena copiosa, sino al horario de la última comida y a la postura al dormir, y cómo evitarlos
El reflujo y la acidez estomacal nocturna suelen aparecer cuando el contenido del estómago asciende hacia el esófago al tumbarse. ...
2 medicamentos y 5 alimentos que pueden empeorar tu gastritis
La gastritis es una de las palabras más usadas y más malinterpretadas en el lenguaje cotidiano sobre la salud digestiva. ...
Remedio natural para la acidez ocasional: tres preparados caseros que calman el ardor sin recurrir siempre al antiácido
Resumen 1 La manzanilla es el remedio más suave y apto para casi todas las personas. 2 El jengibre ayuda ...
La hora de la cena influye más de lo que parece: por qué cenar dos horas antes de dormir mejora el azúcar, el reflujo y el descanso
Resumen 1 Cenar al menos dos horas antes de acostarse alinea el metabolismo con la menor sensibilidad a la insulina ...
Qué comer cuando hay gastritis: 6 alimentos suaves que no irritan el estómago y ayudan a calmar la acidez
Resumen ✓ Alimentos suaves y alcalinos como avena, plátano y patata ayudan a amortiguar el ácido y proteger la pared ...
Qué diferencia hay entre dormir de lado y dormir boca arriba cuando hay ronquidos, reflujo o dolor de espalda
Resumen ✓ Dormir boca arriba estrecha la vía aérea por la caída de la lengua y facilita el ascenso de ...
Cuántas horas debe pasar entre la cena y la hora de acostarse para evitar el reflujo
Tumbarse en el sofá o irse a la cama justo después de cenar es una costumbre muy extendida, pero para ...