Etiqueta: nutrición

La infusión de menta es una de las opciones más usadas cuando aparece hinchazón abdominal después de comer. Su aroma, ...

El cacao puro interesa cada vez más por su relación con la circulación, la presión arterial y el estado de ...

El café lleva años en el centro de la conversación sobre metabolismo, inflamación y salud del hígado. En personas con ...

Los huevos suelen entrar en la conversación sobre memoria por una razón concreta: aportan colina, un nutriente implicado en la ...

Las sardinas y otros tipos de pescado azul destacan por su aporte de omega-3, una grasa poliinsaturada que participa en ...

La granada lleva años llamando la atención por su perfil de polifenoles, fibra y compuestos bioactivos. Cuando se analiza su ...

El diente de león se usa desde hace tiempo en infusión por su perfil de compuestos amargos y antioxidantes. En ...

La menta se usa desde hace tiempo cuando aparecen digestión pesada, sensación de hinchazón o un dolor de cabeza leve ...

Los espárragos suelen asociarse con un diurético natural y con la idea de “depurar” el organismo, sobre todo cuando aparece ...

El perejil suele aparecer en la cocina como hierba aromática, pero también se relaciona con los riñones, la diuresis y ...