Beber mucha agua de golpe no hidrata más rápido, pero distribuirla durante el día ayuda a mantener una buena hidratación
Vaciar una botella entera de una sentada no compensa las horas anteriores sin beber. El riñón responde a esa entrada ...
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Etiqueta: beber mucha agua
Beber mucha agua de una vez no es tan importante como hidratarte durante todo el día
Beber mucha agua de golpe no compensa del mismo modo varias horas con una ingesta escasa. Para mantener una hidratación ...