Caminar 30 minutos al día puede empezar a cambiar la energía, la circulación y la tolerancia al esfuerzo antes de ...

La niebla mental suele describirse como una mezcla de lentitud, dificultad para concentrarse y fallos de memoria. Muchas personas la ...

Los calambres nocturnos suelen aparecer cuando el músculo ya llega tenso al final del día, con poca hidratación o con ...

Los ojos secos pueden aparecer por muchas razones y no siempre indican una carencia de vitaminas. La falta grave de ...

Los frutos secos ocupan un lugar destacado en una alimentación cardioprotectora por su perfil de grasa, fibra y compuestos antioxidantes. ...

Dolor de espalda, sedentarismo y mala postura suelen ir de la mano cuando se pasan ocho horas frente al ordenador. ...

El ejercicio físico es una de las medidas que puede ayudar a controlar la presión arterial, pero no todas las ...

Ibuprofeno de 400 mg y de 600 mg no se diferencian solo por el número del comprimido. La dosis influye ...

Las verduras de hoja verde ocupan un lugar destacado cuando se busca proteger la vista a través de la alimentación. ...

El huevo cocido y el queso cottage son alimentos ricos en proteínas que pueden formar parte de una alimentación equilibrada. ...