El uso prolongado de ordenadores y móviles puede provocar sequedad, visión borrosa y dolor de cabeza, pero algunos cambios sencillos ...

Las verrugas están causadas por un virus, y ese detalle explica casi todo su comportamiento: aparecen sin avisar, se extienden ...

Los estudios sobre el eje intestino-cerebro muestran cómo la microbiota puede influir en la respuesta al estrés y por qué ...

Que el pulso suba al esforzarse no solo es normal: es exactamente lo que debe ocurrir. El músculo pide más ...

La retención de líquidos de la creatina genera dudas sobre la presión arterial, pero los estudios muestran qué ocurre realmente ...

Resumen 1 El jugo de remolacha aporta nitratos que se convierten en óxido nítrico, ayudando a relajar las arterias. 2 ...

Resumen 1 Los triglicéridos bajan en pocas semanas con cambios de hábitos, mucho más rápido que el colesterol. 2 El ...

Resumen 1 A partir de los 60 años, la piel pierde lípidos protectores y colágeno, acelerando la evaporación de agua ...

El potasio es el mineral más relacionado con el equilibrio de la presión arterial dentro de la dieta diaria. Su ...

Resumen 1 El peso corporal oscila entre 1 y 2 kilos diarios debido a la retención de agua, el sodio, ...