Salud

Los ojos aguantan hoy más horas de esfuerzo cercano que en cualquier otro momento de la historia, entre el ordenador...

El verano no causa migraña en personas sin predisposición genética, pero en quienes ya la padecen puede disparar la frecuencia...

La mayoría de las personas de más de 50 años necesita dormir entre siete y nueve horas cada noche. A...

El sueño no empieza cuando apagas la luz, sino varias horas antes, con la última comida del día y con...

Mover el cuerpo cambia lo que ocurre dentro de la cabeza. Cada sesión de actividad aumenta el flujo sanguíneo cerebral,...

El café es la bebida más consumida del mundo después del agua, y su relación con la salud cardiovascular ha...

El espolón calcáneo es un pequeño saliente óseo que se forma en el hueso del talón, casi siempre en la...

Resumen ✓ La hinchazón de piernas al final del día suele deberse a un retorno venoso lento por falta de...

Resumen ✓ La necesidad diaria de agua varía según el peso, clima y actividad física, sin una cifra única rígida...

Resumen ✓ El dolor por artrosis y el mal descanso forman un círculo bidireccional donde la falta de sueño reduce...