Ojos secos y vista cansada por las pantallas: la regla 20-20-20 y otros hábitos que ayudan a proteger la visión
La vista cansada y los ojos secos son dos molestias muy frecuentes cuando se pasan horas frente a las pantallas....
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Qué es la osteopenia: la fase previa a la osteoporosis y los hábitos que ayudan a frenar la pérdida de hueso
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Cepillarse justo después de comer algo ácido desgasta más el diente que esperar unos minutos
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La última comida del día condiciona las horas siguientes más de lo que parece. Una cena copiosa a las once...