Salud

Después de siete u ocho horas sin beber nada, el cuerpo amanece con un déficit pequeño pero real de líquido....

El intestino tiene su momento de mayor actividad justo al despertar, y la mañana es la franja donde más se...

El colesterol elevado no produce ningún síntoma mientras se deposita en la pared de las arterias, y ese proceso puede...

Los triglicéridos altos suelen relacionarse con exceso de energía circulante, resistencia a la insulina y acumulación de grasa en sangre....

El intestino responde a casi todo: a un viaje, a una semana de estrés, a un antibiótico o a un...

Aguantar la semana a base de cinco o seis horas y recuperar el sábado es una estrategia muy extendida. El...

La pregunta tiene una respuesta menos espectacular de lo que promete el marketing: agua, café o té sin azúcar cumplen...

Las primeras dos horas del día condicionan bastante más de lo que parece. El organismo sale de la noche con...

Entrenar aporta beneficios que ningún plato puede sustituir, y comer bien aporta otros que ningún entrenamiento reemplaza. El problema aparece...

La tensión alta mantenida en el tiempo obliga al corazón y a las arterias a trabajar contra una resistencia que...