Abrir los ojos a las cinco de la mañana y no volver a dormirse es una de las formas más...

Buena parte del riesgo cardiovascular se decide en casa: en la cocina, en el sofá y en el paquete de...

No hace falta llegar a la deshidratación grave para notarlo. Una pérdida de líquido equivalente al 1% o 2% del...

La cabeza pesa alrededor de cinco kilos y la musculatura cervical la sostiene durante todo el día. Cuando esa carga...

Un pulsioxímetro de dedo cuesta poco y da una cifra en segundos, pero esa cifra depende bastante de cómo se...

Casi todo el mundo nota una caída de energía entre las dos y las cuatro de la tarde. Esa bajada...

El dolor en la zona baja de la espalda afecta a ocho de cada diez personas en algún momento y,...

Los hongos de las uñas encuentran en el pie su ambiente ideal: calor y humedad dentro de un zapato cerrado...

Frente a una pantalla parpadeamos la mitad de veces de lo habitual, y muchos de esos parpadeos quedan incompletos. La...

El cerebro pesa apenas el 2% del cuerpo y consume cerca del 20% de la energía diaria. Ese gasto continuo...