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21 semanas de embarazo- Desarrollo del bebé y cambios en la mujer

El desarrollo del bebé con 21 semanas de embarazo, que corresponde a 5 meses y 1 semana de embarazo se caracteriza por el desarrollo de todos los huesos que ahora son capaces de producir glóbulos rojos e iniciar la producción de glóbulos blancos, que son células responsables por la protección del organismo.

En esta fase el útero ya creció bastante y la barriga comienza a notarse, pero a pesar de esto, algunas mujeres creen que su barriga está pequeña, pero esto es normal ya que el tamaño de la barriga varía de una mujer a otra, pero la mujer debe por lo menos haber aumentado alrededor de 5 kg hasta el momento. 

Fotos del feto

21 semanas de embarazo- Desarrollo del bebé y cambios en la mujer
21 semanas de embarazo- Desarrollo del bebé y cambios en la mujer

Desarrollo del feto con 21 semanas de embarazo

En relación al desarrollo del feto con 21 semanas de gestación, se puede observar que los pequeños vasos sanguíneos transportan sangre sobre la piel que es muy fina, y por esto la piel del bebé es muy rosada. El feto todavía no tiene mucha grasa almacenada, ya que la utiliza toda como fuente de energía, pero en las próximas semanas, alguna grasa comenzará a ser almacenada, haciendo la piel menos transparente. 

Además, las uñas empiezan a crecer y el bebé puede rascarse bastante, pero no es capaz de arreglarse ya que su piel está protegida por una mucosa. En la ecografía, la nariz del bebé puede parecer bastante largo, pero esto es porque el hueso nasal todavía no se desarrolló, y luego que se desarrolle, la nariz del bebé se podrá más fina y larga. 

Como el bebé tiene mucho espacio, se puede mover libremente, consigue da vueltas completas y se cambia de posición varias veces al día, sin embargo, en algunas mujeres pueden todavía no sentir al bebé moverse, principalmente si es el primer embarazo. 

El bebé traga líquido amniótico y este es digerido, formando las primeras heces del bebé, unas heces pegajosas y negras. El meconio se irá almacenando ene l intestino del bebé desde las 12 semanas, hasta el nacimiento, siendo libre de bacterias y por esto no provoca gases en el bebé.

En caso que el bebé sea una niña, a partir de la 21ª semana el útero y la vagina ya están formados, mientras que en el caso de los niños a partir de esta semana, los testículos comienzan a bajar para el escroto.

En esta fase del desarrollo, el bebé ya consigue entender los sonidos y reconocer la voz de sus padres, por lo que puede colocarle música o leerle cuentos para que se tranquilice.

Tamaño del feto 

El tamaño del feto con 21 semanas de embarazo es de aproximadamente 25,6 cm, medidos de la cabeza al talón, y su peso es de aproximadamente 300 g.

Cambios en la mujer

Las alteraciones en la mujer con 21 semanas de embarazo incluyen las fallas de memoria, que son cada vez más frecuentes, y muchas mujeres se quejan de un aumento del flujo vaginal, pero desde que no tenga olor, ni color, no es peligroso. 

Practicar algún tipo de ejercicio es recomendado para mejorar la circulación sanguínea, evitar la hinchazón, la ganancia de peso excesivo y para facilitar el trabajo de parto. Pero no todos los ejercicios pueden ser realizados durante el embarazo, se debe optar por los más tranquilos, que no tienen impacto como caminar, hidrogimnasia, pilates o algunos ejercicios de musculatura. Vea cuáles son los mejores ejercicios para practicar durante el embarazo.

En cuanto a la alimentación, lo ideal es evitar los dulces y las comidas grasosas, que no proporcionan nutrientes y tienden a acumularse en forma de grasa. La cantidad de alimentos no debe ser mayor de lo que se ingiere antes de quedar embarazada. La idea de que debe comer por 2 sólo porque está embarazada, es un mito. Lo cierto es que hay que alimentarse de forma adecuada, dando preferencia a los alimentos ricos en vitaminas ya que esto es muy importante para el desarrollo del bebé.

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