Algunas opciones de pastillas anticonceptivas para amamantar son el desogestrel y el liestrenol. Además, también existen otros métodos anticonceptivos que pueden ser utilizados, como la inyección trimestral, el implante, DIU, diafragma o preservativo.
El uso de anticonceptivos durante la lactancia es importante para evitar un embarazo no planificado y permitir que el cuerpo se recupere totalmente del último embarazo, especialmente durante los primeros 6 meses.
Durante la lactancia, se recomienda evitar los anticonceptivos con estrógeno, ya que pueden reducir la producción de leche, especialmente en las primeras semanas posparto, al interferir con la acción de la prolactina. Por ello, es importante consultar con un ginecólogo antes de iniciar cualquier método anticonceptivo.
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Pastillas anticonceptivas para amamantar
Las pastillas anticonceptivas para amamantar deben ser indicadas por el ginecólogo, sin embargo, las más indicadas y seguras durante la lactancia son aquellas que contienen solo progesterona en su composición, conocida popularmente como la minipíldora.
Es importante que el comprimido se toma siempre a la misma hora. En caso de retraso u olvido de una dosis, se debe utilizar un método de barrera, como el preservativo, por ejemplo.
Generalmente, el inicio del uso de este tipo de pastillas anticonceptivas depende del tipo de hormona indicada por el médico, pudiendo ser:
1. Desogestrel
El desogestrel puede comprarse bajo su nombre genérico o nombres comerciales, como por ejemplo: Cerazette, Carmín, Arlette, Tejania, Desabela, Aminta, Nogesta, Preveginat, Cerelle, Lumilac, Miranda, Soluna, Lactafem, Camelia, Desiré, entre otros.
Cómo tomar: puede comenzar a utilizarse entre el 21º y el 28º día después del parto, con la ingesta de un comprimido diario, siempre a la misma hora.
Durante los primeros 7 días se debe utilizar preservativo durante las relaciones sexuales para prevenir un embarazo no deseado.
2. Linestrenol
El linestrenol es otro tipo de pastilla anticonceptiva que también puede usarse durante la lactancia materna. Esta puede comprarse bajo su nombre genérico como "linestrenol o lynestrenol" o sus nombres comerciales, como Normalac, Primor y Linosun, por ejemplo.
Cómo tomar: este anticonceptivo se puede iniciar entre el día 21 y 28 después de dar a luz tomando un comprimido diario. Durante los primeros 7 días se debe usar preservativo para prevenir un embarazo no deseado.
Anticonceptivo inyectable
Algunos anticonceptivos inyectables para amamantar son:
1. Noretisterona
La noretisterona es un anticonceptivo inyectable que puede usarse para amamantar. Este puede comprarse bajo los nombres comerciales de Oristerat, Prevepost o Noristerat, por ejemplo.
Cómo tomar: este método anticonceptivo inyectable se debe administrar a partir de la 6º semana después del parto por un profesional de salud.
Las 3 inyecciones posteriores a la primera se deben administran en intervalos de 8 semanas, para luego colocarse 1 inyección cada 12 semanas, es decir, cada 84 días.
2. Acetato de medroxiprogesterona
El acetato de medroxiprogesterona es un método anticonceptivo inyectable que puede colocarse a partir de la 6º semana después del parto, debiendo ser siempre indicado por su médico tratante.
Este método anticonceptivo puede comprarse bajo el nombre comercial de Depo-progevera.
Cómo colocar: la medroxiprogesterona se inyecta por vía intramuscular profunda, debiendo administrarse a partir de la 6º semana después del parto por un profesional de salud.
Las inyecciones posteriores se deben colocar cada 12 semanas, es decir, cada 84 días.
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El implante subcutáneo de progesterona, conocido como Implanon, es una pequeña varilla que se inserta debajo de la piel y libera gradualmente la cantidad diaria necesaria de hormona para inhibir la ovulación.
El Implanon puede colocarse a partir de la cuarta semana después del parto, y durante los primeros siete días se recomienda usar condón para prevenir un embarazo no deseado.
La colocación del implante la realiza el ginecólogo bajo anestesia local en un procedimiento rápido de pocos minutos en el brazo, y puede permanecer hasta tres años, aunque la mujer puede retirarlo en cualquier momento que lo desee. Conozca más sobre el implante anticonceptivo.
Dispositivo intrauterino o DIU
El DIU o dispositivo intrauterino es un método anticonceptivo muy eficaz y práctico, ya que la mujer no necesita recodar horarios para su utilización. Existen dos tipos diferentes de DIU que pueden ser utilizados durante la lactancia:
- Levonorgestrel (Mirena): el DIU debe ser colocado por el ginecólogo debiendo ser usado a partir de la 6º semana después del parto, según las indicaciones del médico;
- DIU de cobre (Multiload): el DIU de cobre debe ser colocado por el ginecólogo inmediatamente después del parto o desde la sexta semana después del parto normal o desde la semana 12 después de una cesárea.
La colocación del DIU debe realizarla un ginecólogo, ya sea en consultorio o en hospital, y puede retirarse en cualquier momento según lo desee la mujer. Conozca más sobre estos dos tipos de DIU.
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El diafragma es un pequeño anillo flexible hecho de látex o silicona que puede ser colocado por la mujer antes del contacto íntimo, impidiendo que los espermatozoides lleguen al útero y evitando un embarazo no deseado.
Sin embargo, se recomienda que la mujer espere al menos 6 semanas después del parto para que se ajuste.
Esto se debe a que el tamaño del diafragma necesario puede cambiar a medida que el útero y el cuello uterino regresan a su tamaño normal.
Es importante resaltar que este método no protege contra las infecciones de transmisión sexual. Vea cuáles son las ventajas y desventajas del diafragma y cómo usarlo.
Preservativo
El uso de preservativo masculino es una excelente opción para mujeres que no desean utilizar hormonas que, además de prevenir el embarazo, tambien protege a la mujer de infecciones de transmisión sexual.
Es un método seguro y eficaz, sin embargo, es importante evaluar la caducidad del preservativo y que sea de una marca aprobada por los organismos de salud. Vea los errores más comunes que se cometen al momento de utilizar un condón.
Ligadura de trompas
La ligadura de trompas es un método anticonceptivo definitivo, seguro durante la lactancia, con una eficacia del 99 %, y puede realizarse inmediatamente después del parto.
Esta cirugía consiste en cortar, ligar o colocar un anillo en las trompas de Falopio, interrumpiendo la conexión entre el ovario y el útero, lo que impide que el esperma llegue al óvulo y ocurra la fecundación.
¿La lactancia materna funciona como método anticonceptivo?
La lactancia puede funcionar como método anticonceptivo si el bebé tiene menos de 6 meses y recibe lactancia materna exclusiva.
Esto se debe a que la succión frecuente del bebé estimula niveles altos de prolactina en la madre, lo que inhibe la secreción de hormonas hipotalámicas, altera la liberación de estrógeno e impide la ovulación.
Sin embargo, esto no garantiza que la mujer no pueda quedar embarazada, por lo que los médicos no recomiendan la lactancia como método anticonceptivo oficial.
Métodos anticonceptivos naturales
Los métodos anticonceptivos conocidos como naturales son:
- Coito interrumpido;
- método del ritmo o del calendario;
- Control de temperatura.
Sin embargo, estos métodos no se recomiendan, ya que son poco eficaces y pueden conducir a un embarazo no planeado.