Andreina De Almeida - Página 12

Tua Saúde
Andreina De Almeida
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¿Qué es la bulimia?

La bulimia es un trastorno alimentario caracterizado por episodios repetidos de atracones, siendo importante detectarla a tiempo para evitar complicaciones. Vea qué es la bulimia y cómo identificarla.

Médico Responde

¿El tomate es fruta o verdura?

El tomate (Lycopersicum esculentum L) es una fruta, pues morfológicamente es considerado una baya que crece de la flor de la planta. Sin embargo, también se lo llama verdura. Conozca si el tomate es una fruta o verdura.

Obesidad

IMC en niños: calculadora, cómo sacarlo y tablas

El índice de masa corporal (IMC) en niños es una herramienta utilizada por profesionales de la salud para saber si el peso está dentro de lo saludable para su edad y sexo. Pruebe nuestra calculadora de IMC online, vea cómo calcular el IMC en niños, las tablas del IMC y qué hacer si está alterado.

Bajar de peso

Dieta de 800 calorías ¿es saludable realizarla?

La dieta de 800 calorías es una plan de alimentación muy restrictivo utilizado para bajar de peso, que no debe ser realizado sin orientación profesional. Vea si la dieta de 800 calorías es saludable, un menú ejemplo, sus riesgos y cómo adelgazar de forma saludable.

Suplementos alimenticios

Pre entreno: qué es, para qué sirve, tipos (y cómo tomar)

El pre entreno es un suplemento a base de caseína, bicarbonato de sodio, entre otros, que sirve para ayudar a aumentar la energía, disminuir la fatiga y favorecer el aumento de masa muscular. Vea qué es el pre entreno, para qué sirve, tipos, cómo tomar y efectos secundarios.

Acné

Dieta para eliminar el acné: alimentos que lo causan y qué comer

Los alimentos que causan acné son los azúcares refinados, los alimentos de alto índice glucémico y las grasas saturadas, debiendo incluirse alimentos con fibras, omega 3, vitaminas y minerales. Vea cómo es la dieta para eliminar el acné, cuáles son los alimentos que lo causan, qué comer y un menú ejemplo.

Piedras en los riñones

Dieta para piedras en los riñones: alimentos permitidos y prohibidos

La dieta para personas con cálculo renal o litiasis renal debe ser baja en sal, proteínas y con alta ingesta de líquidos, prefiriendo alimentos frescos y naturales, como las frutas, verduras y legumbres. Conozca más sobre cuáles son los alimentos para prevenir y eliminar los cálculos renales con un menú de ejemplo.

Médico Responde

¿Cuál es la diferencia entre fruta y verdura?

Las frutas y verduras son importantes para la salud porque aportan fibras, vitaminas y minerales. Vea cuál es la diferencia entre fruta y verdura.

Médico Responde

¿La calabaza es fruta o verdura?

La calabaza crece a partir de una flor y contiene semillas en su interior que ofrece diversos beneficios para la salud. Conozca si la calabaza es una fruta o una verdura.

Diabetes

¿El diabético puede tomar cerveza?: riesgos y en qué cantidad

El consumo ocasional de cerveza suele ser seguro, pero excederse puede causar problemas graves de salud. Vea si el diabético puede tomar cerveza, cuáles son los riesgos, en qué cantidad tomar, si puede o no tomar cerveza sin alcohol y otros consejos.

Intolerancia al gluten

18 síntomas de intolerancia al gluten (con test online)

Gases en exceso, dolor en el estómago, diarrea o estreñimiento pueden indicar intolerancia al gluten. Conozca cuáles son primeros síntomas de intolerancia al gluten en adultos, cómo saber si es intolerante al gluten y realice nuestro test online para conocer qué riesgo tiene de padecer esta intolerancia.

Médico Responde

Dieta de las princesas ¿es saludable?

La dieta de las princesas consiste en un plan de 15 días, en el que a cada jornada se le asigna una princesa de Disney diferente, con reglas alimentarias inspiradas en los supuestos hábitos de estos personajes. Vea si esta dieta de las princesas es saludable o no y qué puede pasar si se hace.

Piedras en la vesícula

Dieta después de quitar vesícula: qué comer (y qué se debe evitar)

Después de quitar la vesícula se debe evitar el consumo de grasas para facilitar la digestión. Vea cómo es la dieta después de quitar la vesícula, qué comer en el postoperatorio inmediato y tardío, menú ejemplo de ambas fases, qué alimentos evitar, cuándo se puede comer de todo y si se puede comer huevo.

Anemia

19 alimentos para la anemia

Los alimentos para combatir la anemia son aquellos ricos en hierro; sin embargo, lo ideal es combinarlos con alimentos que contengan vitamina C para favorecer la absorción de hierro en el intestino. Vea cuáles son los alimentos para la anemia.

Nutrición

11 batidos para bajar de peso (y cómo prepararlos)

Algunos batidos para bajar de peso incluyen frutas, cereales y otros alimentos ricos en fibra, como el yogur, la fresa, la chía y la avena, ya que son ricos en fibras y aumentar la sensación de saciedad. Conozca cuáles son los batidos para bajar de peso y cómo prepararlos.