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Ácido Úrico - Síntomas, Exámenes y Cómo bajarlo

El ácido úrico es una sustancia formada por el organismo después de la digestión de las proteínas, que forman una sustancia llamada purina, la cual da origen a los cristales de ácido úrico, que se acumulan en las articulaciones causando dolor intenso.

Normalmente, el ácido úrico no causa ningún problema de salud siendo eliminado por los riñones, pero cuando existe algún problema renal, cuando la persona ingiere muchas proteínas o cuando su cuerpo produce mucho ácido úrico, éste se acumula en las articulaciones, tendones y riñones, dando origen la Artritis Gotosa, también conocida popularmente como 'Gota', que es el tipo de artritis más dolorida que existe.

El ácido úrico en exceso tiene cura, ya que sus desequilibrios pueden ser controlados a través de una alimentación equilibrada, rica en agua y pobre en alimentos ricos en proteínas. En algunos casos, cuando el paciente presenta síntomas, el médico puede indicar el uso de medicamentos.

Ácido Úrico - Síntomas, Exámenes y Cómo bajarlo

Examen de ácido úrico

El examen de ácido úrico puede ser hecho a través del examen de sangre o a través del análisis de orina, los valores de referencia son: 

 SangreOrina
Hombre3,4 - 7,0 mg/dL0,75 g/dia
Mujer2,4 - 6,0 mg/dL0,24 g/dia

El examen de ácido úrico, normalmente, es pedido por el médico cuando el paciente presenta dolor en las articulaciones o cuando existen sospechas de enfermedades más graves como lesión renal o leucemia.

Lo más común es que los valores estén por encima de los valores de referencia, siendo rara la aparición del ácido úrico bajo ya que está relacionado con problemas congénitos como Enfermedad de Wilson.

Síntomas de ácido úrico alto

Los principales síntomas de ácido úrico alto, que afecta principalmente a los hombres son:

  • Dolor, hinchazón y enrojecimiento de una articulación;
  • Dificultad en mover una articulación, especialmente en los dedos de las manos, rodillas, tobillos, talón y dedos de los pies.
  • Los cristales acumulados se pueden ver en las articulaciones gravemente afectadas, generando deformaciones.

También es común la aparición constante de piedras en los riñones, que causan dolor profundo e intenso en la parte baja de la espalda y dificultad para orinar. 

Qué causa Ácido Úrico elevado 

El consumo exagerado de alimentos ricos en proteínas como carnes rojas, mariscos y peces, aumenta las posibilidades del ácido úrico elevado, así como el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, tanto por el aumento de la producción de uratos y la reducción de su eliminación, y el consumo de alimentos ricos en grasa saturada aumenta el riesgo de resistencia a la insulina y de obesidad, lo cual trae como consecuencia la disminución de la eliminación de urato por los riñones.

Cómo tratar el ácido úrico alto

El tratamiento para ácido úrico alto debe ser orientado por un reumatólogo, pero generalmente incluye el uso de medicamentos para el ácido úrico como el Alopurinol, Probenecida o Sulfinpirazona, y el uso de anti-inflamatorios como Indometacina o Ibuprofeno, para aliviar los dolores en las articulaciones.

Durante el tratamiento, también es muy importante hacer una dieta para el ácido úrico, evitando el consumo de alimentos ricos en purina como las carnes rojas, pescados y mariscos, así como darle preferencia a los alimentos naturales en lugar de los industrializados. Vea el vídeo a continuación y aprenda qué debe y qué no debe comer para controlar el ácido úrico en la sangre: 

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