Amaxofobia: o que é, sintomas, causas e tratamento

O que é:

A amaxofobia é o medo irracional de estar em qualquer veículo, como condutor ou passageiro, e tende a ser desencadeado pela preocupação de causar acidente ou perder o controle da direção, provocando estresse e ansiedade. 

Embora a amaxofobia não tenha uma causa específica, pode surgir após experiências traumáticas, como acidentes de carro, ou depois de presenciar o desconforto de outras pessoas em situações envolvendo veículos.

Em caso de suspeita de amaxofobia, é importante consultar preferencialmente um psiquiatra ou um psicólogo, uma vez que com o tratamento apropriado, que geralmente envolve psicoterapia, é possível superar o medo.

Possíveis causas

Algumas pessoas podem desenvolver a amaxofobia devido a experiências traumáticas ou ao presenciar algum tipo de experiência ruim de outras pessoas envolvendo veículos, como acidentes de carro e notícias de desastres automobilísticos. No entanto, a amaxofobia geralmente não tem uma causa específica. 

Além disso, o medo tende a surgir em caso de:

• Preocupação de causar acidente;
• Medo de perder o controle da direção do veículo;
• Necessidade de dirigir por ruas muito movimentadas;
• Dirigir em velocidade elevada;
• Necessidade de ter que dirigir um veículo;
• Sentar-se no banco da frente.

Além disso, o medo normalmente aumenta à medida em que a pessoa se aproxima da situação que o provoca e o motivo tende a ser percebido apenas pela pessoa, sendo desproporcional à situação vivida.

Principais sintomas

Os principais sintomas da amaxofobia incluem:

• Preocupação excessiva ou sofrimento antes ou enquanto se dirige;
• Evitar dirigir;
• Dirigir de forma anormal, excessivamente devagar ou sempre preferindo caminhos mais longos, mas mais seguros, por exemplo;
• Inquietude antes ou enquanto dirige;
• Não parar de pensar na situação que provoca o desconforto.

Além disso, a pessoa pode optar por faltar ao trabalho, aulas ou outros compromissos por não querer dirigir e ter sintomas como coração acelerado, suor intenso, tremor e falta de ar quando está diante da situação que provoca o medo, podendo indicar um ataque de pânico. Conheça mais sintomas de um ataque de pânico.

Como confirmar o diagnóstico

O diagnóstico da amaxofobia normalmente é feito pelo psiquiatra levando em consideração as características dos sintomas apresentados, como sua intensidade, frequência e as situações que desencadeiam o medo de dirigir.  

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Além disso, pode ser indicado o acompanhamento por um psicólogo para avaliar mais detalhadamente o comportamento e a reação da pessoa nas situações que a levam ao medo. 

Algumas vezes, o medo de dirigir pode não levar ao diagnóstico de uma fobia, como a amaxofobia, mas de outras doenças como transtorno de pânico ou transtorno de estresse pós-traumático, por exemplo. Saiba o que é o transtorno de estresse pós traumático.

Como é feito o tratamento

O tratamento da amaxofobia, assim como de outras fobias, geralmente envolve a realização de terapia com o psicólogo, principalmente a terapia cognitiva-comportamental. Nesse tipo de terapia, a pessoa aprende estratégias para lidar com a ansiedade e avaliar a situação que desencadeia o medo com maior clareza. Entenda melhor os tipos de terapia com o psicólogo e para que servem.

Outras formas de tratamento podem incluir hipnose e até mesmo o uso de tecnologias de realidade virtual, que geralmente expõem a pessoa gradualmente à situação que desencadeia o medo.

O uso de medicamentos geralmente não é indicado no tratamento de fobias específicas, como é o caso da amaxofobia.