Ative as notificações para não perder as publicações de saúde e bem estar mais interessantes.

Tendinite no ombro: sintomas, causas e tratamento

A tendinite no ombro é uma inflamação que pode acontecer devido à realização de movimentos repetitivos com o braço, o que pode causar dor no ombro, formigamento e dificuldade para levantar o braço acima da cabeça.

Na presença de sintomas indicativos de tendinite no ombro, é recomendado que a pessoa consulte o ortopedista ou fisioterapeuta para que seja feita uma avaliação e possa ser iniciado o tratamento mais adequado, que pode envolver o uso de medicamentos, fisioterapia e, nos casos mais graves, cirurgia.

Tendinite no ombro: sintomas, causas e tratamento

Sintomas de tendinite no ombro

Os sintomas de tendinite no ombro surgem à medida que o tendão fica inflamado devido à realização de movimentos repetitivos e tende a piorar à noite devido ao estiramento dos músculos ao dormir, sendo os principais:

  • Dor localizada intensa no ombro que pode surgir de repente;
  • Dificuldade para levantar o braço, acima da linha dos ombros;
  • Sensação de que a dor se espalhou por todo o braço;
  • Formigamento no ombro, em alguns casos. 

Na presença desses sintomas, é importante que o ortopedista ou fisioterapeuta sejam consultados para que possa ser feita uma avaliação e ser indicado o tratamento mais adequado para diminuir a inflamação e aliviar os sintomas.

Principais causas

As causas mais comuns de tendinite do ombro são o esforço intenso e repetitivo com o braço ou até mesmo permanecer por longos períodos numa má postura, como dormir a noite toda de bruços, com a cabeça apoiada sobre o braço, já que essa posição faz com que os tendões do ombro fiquem mais estirados.

Além disso, o tendão pode ficar inflamado e lesionado devido ao uso excessivo dos braços em elevação, o que pode acontecer devido à prática de atividades físicas ou profissionais, com natação, vôlei, no tênis e em profissões como nos carpinteiros, professores e pintores, que são os profissionais que mais comumente sofrem com este tipo de tendinite. 

Como é feito o diagnóstico

O diagnóstico da tendinite do ombro deve ser feito pelo ortopedista ou fisioterapeuta inicialmente através da avaliação dos sintomas apresentados pela pessoa e da realização de exames físicos. Além disso, em alguns casos, pode ser indicado também que seja realizado exame de imagem para identificar a fase em que a tendinite se encontra, sendo elas:

  • Fase 1: Dor aguda, pequeno sangramento dentro da articulação e inchaço. Os sintomas pioram ao realizar movimentos com os braços e melhoram com o repouso, e geralmente afeta mais pessoas jovens;
  • Fase 2: A dor permanece constante e a ultrassonografia evidencia fibrose com espessamento da bursa subacromial e tendinite do manguito rotador ou bíceps braquial, e geralmente ocorre entre 25 e 40 anos;
  • Fase 3: Ruptura parcial ou total do manguito rotador ou bíceps braquial, sendo mais comum após os 40 anos. 

Assim, a partir do momento que é verificada a fase da tendinite no ombro, o médico ou o fisioterapeuta podem dar início ao tratamento mais adequado, sendo importante em todas as situações que a pessoa evite movimentar o ombro inflamado durante um período pré-determinado para que seja possível recuperar mais rápido.

Tendinite no ombro: sintomas, causas e tratamento

Tratamento para tendinite no ombro

O tratamento para tendinite no ombro tem como objetivo diminuir a inflamação do tendão do ombro, aliviando os sintomas e permitindo que a pessoa consiga fazer as atividades do dia a dia sem dor, além de prevenir o rompimento do tendão. O tratamento recomendado pode variar de acordo com a fase da tendinite e sintomas apresentados, podendo ser indicado o uso de remédios, realização de fisioterapia ou cirurgia, nos casos mais graves.

1. Remédios

O uso de remédios pode ser indicado pelo ortopedista para ajudar a aliviar a dor e a inflamação, sendo indicado para isso o uso de remédios anti-inflamatórios. Além disso, pode também ser indicado o uso de uma pomada anti-inflamatória que deve ser aplicada com todo o ombro.

Nos casos mais graves, quando mesmo após iniciar a fisioterapia não se obtém grande melhora do quadro de dor, o médico pode indicar uma injeção de corticoide diretamente no ombro, que tem ação analgésica e anti-inflamatória mais forte. 

Veja alguns exemplos de remédios caseiros que podem auxiliar na cura da tendinite. 

2. Fisioterapia

A fisioterapia é importante no tratamento da tendinite no ombro, isso porque ajuda a diminuir a inflamação e promove o fortalecimento da articulação, ajudando a aliviar os sintomas. Assim, de acordo com as características da tendinite, o fisioterapeuta pode realizar algumas técnicas como TENS, ultrassom e laser, além de exercícios que ajudam a aumentar a amplitude dos movimentos e a fortalecer o ombro.

O tempo de recuperação pode variar de pessoa para pessoa, porém, de forma geral, é normalmente necessários 3 meses de tratamento de fisioterapia para que seja possível realizar os movimentos sem qualquer dor ou desconforto.

Veja no vídeo a seguir algumas opções de exercícios que ajudam a aliviar a dor causada pela tendinite:

3. Cirurgia 

A cirurgia para tendinite no ombro é indicada quando após 6 meses à 1 ano de tratamento conservador, com remédios e fisioterapia, não são suficientes para restabelecer os movimentos, de forma satisfatória. A cirurgia também é indicada quando há ruptura do tendão, dor e importante fraqueza muscular, mas em muitos casos a ruptura do tendão em pessoas com mais de 60 anos também pode ser tratada somente com remédios e fisioterapia, e por isso cabe ao médico essa decisão. 

Esta informação foi útil?

Sua opinião é importante! Escreva aqui como podemos melhorar o nosso texto:

Ficou alguma dúvida? Clique aqui para ser respondido.
Verifique o email de confirmação que lhe enviamos.
Mais sobre este assunto:

Carregando
...
Enviar Mensagem