TPM (tensão pré-menstrual) é uma síndrome causada pelas alterações hormonais naturais do ciclo menstrual, que pode provocar sintomas físicos e/ou emocionais, como ansiedade, crises de...
Os principais sintomas da TPM são dor e inchaço abdominal, aumento do apetite, dor nas costas, dificuldade de concentração, maior retenção de líquidos, aumento da sensibilidade das mamas, acne...
Alguns remédios caseiros bons para diminuir os sintomas de TPM, como variação de humor, inchaço no corpo e diminuição das dores abdominais são a vitamina com banana, o suco de cenoura e agrião...
Os sintomas da TPM podem ser aliviados por meio de algumas mudanças nos hábitos de vida, como prática de atividades físicas de forma regular, alimentação saudável e adequada e atividades que...
Atualizado em 22/04/2024
Atualizado em 29/11/2023
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Atualizado em 26/07/2022
Atualizado em 09/06/2022