TPM
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- Alimentos ricos em vitaminas Os alimentos ricos em vitaminas, como vitamina A, vitamina C e vitamina D, são importantes para evitar situações como anemia, pelagra ou escorbuto, além de melhorarem a saúde da pele e dos cabelos. Conheça as principais funções das vitaminas e veja em quais alimentos encontrar. Atualizado em 07/03/2023
- 15 sintomas de TPM (com teste online) A TPM, ou tensão pré-menstrual, pode causar tanto sintomas físicos quanto psicológicos, como irritabilidade, cansaço, dor abdominal, dor de cabeça, insônia e sensibilidade nas mamas. Confira outros sintomas comuns de TPM e o que fazer para aliviar o desconforto. Atualizado em 30/01/2023
- Óleo de linhaça: para que serve e como usar O óleo de linhaça é rico em ômega 3 e ômega 6, gorduras saudáveis com ação anti-inflamatória e antioxidante que ajudam a diminuir o colesterol e os triglicerídeos, prevenindo doenças como infarto, derrame e aterosclerose. Confira todos os benefícios do óleo de linhaça para a saúde e veja como usar. Atualizado em 06/01/2023
- Enxaqueca menstrual: o que é, sintomas e tratamento A enxaqueca menstrual é uma dor de cabeça que ocorre 2 dias antes até 3 dias após o início da menstruação e que pode causar sintomas como náusea e vômito além da dor. Veja os sintomas, o que fazer e quais os remédios e opções naturais para aliviar a enxaqueca. Atualizado em 16/11/2022
- Sertralina: para que serve, como usar e efeitos colaterais A sertralina, ou cloridrato de sertralina, é um remédio antidepressivo, indicado para o tratamento da depressão, ataques de pânico, transtorno obsessivo compulsivo e fobia social, por exemplo. Veja em quais situações a sertralina pode ser indicada, como usar corretamente e os possíveis efeitos colaterais. Atualizado em 21/09/2022
- TPM: o que é, sintomas e tratamento (remédios e opções caseiras) A TPM (tensão pré-menstrual) é uma síndrome causada pelas alterações hormonais normais do ciclo menstrual, que pode gerar sintomas como ansiedade, irritabilidade, dor de cabeça e ganho de peso. Entenda melhor o que é a TPM, seus sintomas e como pode ser feito o tratamento. Atualizado em 10/08/2022
- Transtorno disfórico pré-menstrual: o que é, sintomas e tratamento O transtorno disfórico pré-menstrual, ou TDPM, é uma condição semelhante à TPM mas que provoca sintomas muito mais intensos, podendo até causar crises de ansiedade e depressão. Veja como identificar a TDPM e como deve ser o tratamento. Atualizado em 26/07/2022
- TPM ou gravidez: como diferenciar (com teste online) Os sintomas de TPM ou gravidez podem ser muito semelhantes e, por isso, algumas mulheres podem ter dificuldade em distingui-los, especialmente quando nunca estiveram gravidas anteriormente. Veja como saber se é TPM ou gravidez. Atualizado em 26/07/2022
