TPM ou gravidez: como diferenciar os sintomas

Revisão médica: Drª. Sheila Sedicias
Ginecologista
maio 2022

Os sintomas de TPM ou gravidez podem ser muito semelhantes e, por isso, algumas mulheres podem ter dificuldade em distingui-los, especialmente quando nunca estiveram gravidas anteriormente.

No entanto, um sintoma que é muito sugestivo de que a mulher está grávida é ausência de menstruação e a presença de enjoos matinais que ocorrem apenas na gravidez e são mais intensos nos primeiros 3 meses. Além disso, em comparação com os sintomas de TPM, que costumam iniciar cerca de 1 semana antes da menstruação chegar e durar até 2 semanas, os primeiros sintomas de gravidez podem durar de 2 semanas a vários meses. Saiba reconhecer os primeiros sintomas de gravidez.

Porém, para identificar corretamente se a mulher está com TPM ou gravidez é recomendado fazer um teste de gravidez ou marcar uma consulta no ginecologista.

Como saber se é TPM ou gravidez

Para saber se é TPM ou gravidez a mulher deve estar atenta a algumas diferenças nos sintomas, como:

SintomasTPMGravidez
SangramentoMenstruação normalPequeno sangramento rosado que dura até 2 dias
EnjoosNão são comunsFrequentes durante a manhã, logo após acordar
MamasNão há alteração da aparência e a sensibilidade normaliza após o início da menstruaçãoO aumento da sensibilidade das mamas surge nas primeiras 2 semanas. Também ocorre aumento das mamas, escurecimento das aréolas e aparecimento de veias embaixo da pele
Cólicas abdominaisSão mais comuns em algumas mulheresAparecem com intensidade moderada nas primeiras semanas de gestação
Dor no corpoPode acontecerGeralmente a dor é localizada nas costas
SonoSono excessivo ou insônia, que pode durar até 3 dias antes da menstruaçãoA sonolência é normal durante os primeiros 3 meses
SensaçõesIrritabilidade, inquietações, sentimentos de raiva, tristeza, variações de humor, menor concentração, menor disposição para as atividades normais e cansaçoSentimentos mais intensos, sendo frequente o choro. Podem haver variações de humor e cansaço excessivo. Desejos e aversão a alguns alimentos e cheiros também podem ocorrer
PeleA pele geralmente é normal, podendo haver ligeiro aumento da oleosidade da peleAs mãos e o rosto podem ficar mais avermelhados e podem surgir estrias, além de também haver aumento da oleosidade da pele e maior tendência à acne. Pode haver também aparecimento de manchas escuras no rosto e no abdômen.

No entanto, as diferenças entre os sintomas da TPM ou da gravidez são muito leves, e, por isso, é importante que a mulher conheça muito bem as alterações do seu corpo de forma a identificar corretamente uma possível gravidez apenas a partir dos sintomas. Além disso, a presença desses sintomas também pode ocorrer na gravidez psicológica, quando a mulher não está grávida, mas apresenta sintomas como enjoos e crescimento da barriga. Saiba identificar a gravidez psicológica.

Teste online de gravidez

Se tem dúvidas quanto à possibilidade de estar grávida, pode fazer o nosso teste para saber qual é a chance:

Saiba se está grávida

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Imagem ilustrativa do questionário
No ultimo mês você teve relação sexual sem usar camisinha ou outro método contraceptivo como DIU, implante ou anticoncepcional?
  • Sim
  • Não
Você notou algum corrimento vaginal cor-de-rosa ultimamente?
  • Sim
  • Não
Você está ficando enjoada e tem vontade de vomitar de manhã?
  • Sim
  • Não
Você está mais sensível ao cheiros, ficando incomodada com cheiros como cigarro, comida ou perfume?
  • Sim
  • Não
Sua barriga parece mais inchada que antes, sendo mais difícil manter a calça jeans apertada durante o dia?
  • Sim
  • Não
Sua pele parece mais oleosa e com tendência à acne?
  • Sim
  • Não
Você está se sentindo mais cansada e com mais sono?
  • Sim
  • Não
Sua menstruação está atrasada há mais de 5 dias?
  • Sim
  • Não
Você já fez algum teste de gravidez de farmácia ou o exame de sangue, no ultimo mês, com resultado positivo?
  • Sim
  • Não
Você tomou a pílula do dia seguinte até 3 dias após a relação desprotegida?
  • Sim
  • Não

Como fazer a menstruação descer mais rápido 

Uma boa forma de fazer a menstruação descer mais rápido, aliviando os sintomas da TPM, é tomar chás que promovam a contração do útero, favorecendo a sua descamação. Um dos chás que podem ser consumidos é o chá de gengibre, que deve ser tomado alguns dias antes da menstruação para que tenha o efeito desejado. Veja outras opções de chá para descer a menstruação atrasada.

No entanto, antes de tomar os chás é importante ter a certeza de que não está grávida, isso porque alguns chás podem aumentar o risco de aborto. Confira quais chás a grávida pode tomar.

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Atualizado por Equipe Editorial do Tua Saúde, em maio de 2022. Revisão médica por Drª. Sheila Sedicias - Ginecologista, em fevereiro de 2016.

Bibliografia

  • UPTODATE. Clinical manifestations and diagnosis of early pregnancy. Disponível em: <https://www.medilib.ir/uptodate/show/440>. Acesso em 23 mai 2022
  • RYU, Aeli; KIM, Tae-Hee. Premenstrual syndrome: A mini review. Maturitas Volume 82, Issue 4, December 2015, Pages 436-440. Vol 82. 4 ed; 436-440,
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  • SOMA-PILLAY, Priya; NELSON-PIERCY, Catherine; TOLPPANEN, Heli; MEBAZAA, Alexandre. Physiological changes in pregnancy. Cardiovasc J Afr. Vol 27. 2 ed; 89-94, 2016
Revisão médica:
Drª. Sheila Sedicias
Ginecologista
Médica mastologista e ginecologista formada pela Universidade Federal de Pernambuco, em 2008 com registro profissional no CRM PE 17459.

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