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Sintomas da vigorexia

Os sintomas da vigorexia são:

  • Estar sempre insatisfeito com sua própria imagem;
  • Apesar de estar em ótima forma física, vê-se extremamente magro;
  • Ter vergonha do seu corpo;
  • Tomar diversos suplementos alimentares e inclusive esteróides e anabolizantes para ficarem com mais músculos;
  • Seguir uma dieta rica em proteínas por longo período;
  • Ansiedade;
  • Depressão;
  • Irritabilidade;
  • Cansaço;
  • Dor muscular em todo o corpo;
  • Propensão às lesões musculares e articulares;
  • Cansaço extremo;
  • Insônia.

O tratamento para a síndrome da vigorexia, envolve a psicoterapia e o aconselhamento nutricional.

Outro transtorno alimentar que também é caracterizado pelo excesso de preocupação com a alimentação é a ortorexia.

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