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Para que serve a Plantago ovata

A Plantago ovata é uma planta medicinal, também conhecida por Psyllium, que pode ser utilizada para diversos problemas de saúde, como colesterol alto e prisão de ventre.

A Plantago ovata cujo nome científico é Psyllium, pode ser comprada em lojas de produtos naturais e algumas farmácias de manipulação.

Para que serve a Plantago ovata

Para que serve a Plantago ovata (Psyllium)

A plantago ovata serve para ajuda a emagrecer, assim como para complementar o tratamento de prisão ventre, colesterol alto, excesso de gases, diabetes tipo 2, acúmulo de ácido úrico e problemas do coração.

Propriedades da Plantago ovata (Psyllium)

As propriedades da plantago ovata incluem sua ação laxante, estimulante, antidiabética e sudorífica.

Modo de uso da Plantago ovata (Psyllium)

A parte usada da plantago ovata é suas sementes para fazer chá.

  • Chá de plantago ovata: Ferver 3 gramas das sementes com 100 ml de água por 5 minutos. Deixar repousar até esfriar, coar e tomar até 3 vezes por dia.

Efeitos colaterais da Plantago ovata (Psyllium)

O efeito colateral da plantago ovata é o aumento dos níveis de sódio no sangue.

Contraindicações da Plantago ovata (Psyllium)

A plantago ovata está contraindicada durante a gravidez, lactação e para crianças com menos de 12 anos de idade.

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