O pé valgo, ou pé chato, é quando há diminuição ou ausência do arco do pé, de forma que todo o pé toca no chão. Devido à alteração no pé, pode haver dor e dificuldade para caminhar, dor no calcanhar, desequilíbrio e maior risco de lesões.
Esta condição é muito comum em crianças e, na maior parte dos casos, resolve-se espontaneamente, com o desenvolvimento dos ossos e com a diminuição da elasticidade dos ligamentos, sem que seja necessário tratamento.
Porém, em alguns casos, em que o arco não se desenvolve sozinho, pode ser necessário realizar tratamento específico de acordo com a orientação do ortopedista, que pode ser feito com calçado adaptado, fisioterapia e exercícios especiais e, em casos mais severos, pode ser necessária cirurgia.
Principais sintomas
Os principais sintomas de pé valgo são:
- Arcada interna da planta do pé diminuída ou completamente plana;
- Desvio dos calcanhares, em que o calçado desgasta mais em um dos lados;
- Dor e dificuldade para caminhar;
- Cansaço fácil;
- Desequilíbrio;
- Maior risco de lesões.
Na presença dos sintomas, é importante consultar o ortopedista para que seja feita uma avaliação e verificada a necessidade de realizar tratamento específico.
Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico do pé valgo é feito pelo ortopedista a partir da realização de exame físico, em que é feita a observação e mobilização dos pés, em que o médico realiza alguns movimentos para verificar se a pessoa sente dor ou desconforto. Além disso, o médico deve avaliar os sinais e sintomas apresentados pela pessoa e, em alguns casos, pode ser indicada a realização de exame de imagem, como o raio-X.
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Possíveis causas
O pé valgo é causado por alterações nos tecidos, tensões e ossos dos pés e das pernas e, por isso, é mais frequente em crianças pequenas que ainda estão em desenvolvimento e não formaram o arco do pé.
Além disso, o pé valgo é mais comum em pessoas com história familiar de pé valgo, obesidade e artrite reumatoide. As pessoas que têm mais propensão para sofrer lesões devido a esta condição são aquelas que são fisicamente muito ativas, porque correm mais risco de sofrer lesões, idosos, porque são mais propensos às quedas e pessoas com paralisia cerebral.
Como é feito o tratamento
De forma geral, não é necessário realizar tratamento específico para pé valgo, isso porque à medida que a criança vai crescendo, os ossos vão se desenvolvendo, os ligamentos vão se tornando menos elásticos e o arco do pé vai sendo formado.
Porém, em alguns casos, o ortopedista pode recomendar o uso de calçado especial, fisioterapia e/ou a realização de exercícios simples, como andar nas pontas dos pés e nos calcanhares, pegar em objetos com os pés ou andar em pisos irregulares, de forma a fortalecer os músculos da região.
A cirurgia é uma opção muito rara e geralmente só é recomendada em casos mais severos, em que o pé valgo se agravou ou em que outras opções de tratamento não resolveram o problema. Veja mais detalhes do tratamento do pé chato.
