A pressão baixa, em algumas pessoas, é normal, não representando risco para a saúde. No entanto, quando a pressão abaixa repentinamente ou é acompanhada por sintomas como tonturas, desmaios ou cansaço pode indicar desidratação, infecção ou problemas cardíacos.

A pressão arterial é considerada baixa quando está inferior a 90x60 mmHg, não existindo um limite mínimo de pressão, desde que a pessoa sempre tenha apresentado pressão arterial baixa.

Caso a pressão baixa seja acompanhada por sintomas, é importante consultar o cardiologista para que seja feita uma avaliação que permita identificar a causa da pressão baixa e, assim, ser possível iniciar o tratamento mais adequado.

Principais causas

As principais causas de pressão baixa são:

1. Desidratação

A desidratação acontece quando o corpo está perdendo mais água do que a que foi ingerida . Assim, os vasos sanguíneos contêm menos sangue no seu interior, baixando, assim, a pressão arterial e causando o surgimento de sintomas como fraqueza, sensação de desmaio e cansaço.

A desidratação é mais frequente em idosos ou crianças, especialmente durante o verão, ou em pessoas que usam diuréticos sem indicação médica.

O que fazer: a reidratação deve ser feita com soro caseiro para ingerir a água que está faltando no organismo junto com minerais.

Porém, caso a desidratação seja grave, deve-se ir ao hospital, pois pode ser necessário receber soro diretamente na veia. Veja melhor o que fazer em caso de desidratação.

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2. Deficiência de vitamina B12 e ácido fólico

A deficiência de vitamina B12 e ácido fólico pode causar a anemia e pressão baixa, por serem nutrientes essenciais para a formação das células vermelhas do sangue.

Alguns sinais que podem indicar anemia incluem fraqueza, palidez, formigamento nos pés ou mãos, rigidez dos braços e pernas ou perda de sensibilidade ao toque, por exemplo.

O que fazer: quando se suspeita de anemia é muito importante consultar um clínico geral, para identificar a causa correta da anemia e iniciar o tratamento correto.

No caso de deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico, deve-se fazer suplementação com estas vitaminas e aumentar a ingestão de alimentos como salmão ou bife de fígado.

3. Uso de alguns remédios

Existem vários tipos de remédios que, quando usados de forma prolongada, podem causar diminuição acentuada da pressão arterial.

Alguns dos exemplos mais comuns incluem remédios para pressão alta, diuréticos, medicamentos para problemas cardíacos, antidepressivos e remédios para a disfunção erétil.

O que fazer: caso se esteja tomando uma destas medicações é aconselhado consultar o médico que fez a prescrição para avaliar a possibilidade de trocar o medicamento ou alterar a dose.

4. Alterações hormonais

Quando existe alteração na produção de hormônios pela tireoide ou pela glândula adrenal, por exemplo, pode existir dilatação dos vasos sanguíneos, o que acaba causando uma queda acentuada da pressão arterial.

O que fazer: é importante consultar o endocrinologista para que seja indicada a realização de exames que ajudam a identificar a alteração hormonal e, assim, ser possível iniciar o tratamento mais adequado.

5. Hemorragia interna

Na hemorragia interna acontece o sangramento para o interior do corpo, dendo mais difícil de identificar. Quando isso acontece, é possível perder muito sangue, deixando os vasos sanguíneos com menos sangue e reduzindo bastante a pressão arterial.

A pressão baixa pode também acontecer quando existe um sangramento externo muito intenso. Alguns sinais que podem indicar uma hemorragia interna incluem fraqueza, tonturas, dificuldade para respirar ou dor de cabeça constante. Veja quando pode acontecer uma hemorragia interna e como identificar.

O que fazer: se existir suspeita de hemorragia interna deve-se ir imediatamente ao hospital, para identificar o local do sangramento e iniciar o tratamento mais adequado.

6. Problemas cardíacos

Problemas cardíacos, como insuficiência cardíaca, alterações das valvas cardíacas e arritmias, também podem causar pressão baixa por causar redução da quantidade de sangue que circula no corpo.

Nestas situações, além da queda da pressão arterial, também podem surgir outros sinais como desconforto no peito, cansaço excessivo, sensação de falta de ar e suores frios, por exemplo. Confira 12 sintomas que podem indicar problemas cardíacos.

O que fazer: caso exista histórico de problemas cardíacos na família ou caso se suspeite de alterações no coração deve-se consultar um cardiologista para identificar o diagnóstico correto e iniciar o tratamento mais adequado.

7. Infecção grave

Embora seja mais raro, a pressão baixa também pode surgir devido a uma infecção grave no organismo, conhecida como sepse ou choque séptico.

Isso acontece porque as bactérias se espalham pelo corpo e liberam toxinas que afetam os vasos sanguíneos, levando a diminuição acentuada da pressão arterial. Veja quais os sintomas que podem indicar sepse.

O que fazer: caso se tenha uma infecção em algum local do corpo e se apresente queda repentina da pressão arterial com sintomas como fraqueza, tonturas e sensação de desmaio, é importante ir rapidamente ao hospital para iniciar a administração de antibióticos diretamente na veia.

8. Gravidez

É comum que as mulheres grávidas apresentem diminuição da pressão nesse período, principalmente durante as primeiras 24 semanas, voltando ao normal após o parto.

Essa situação acontece devido ao fato dos vasos sanguíneos expandirem pelo aumento do fluxo de sangue que é necessário para levar nutrientes e oxigênio para o feto.

O que fazer: de forma geral, não é necessário realizar tratamento específico, sendo importante beber água suficiente durante o dia, usar roupa leve e confortável, e ter pelo menos 3 refeições principais e 2 a 3 lixos.

Além disso, deve-se evitar ficar em pé por muito tempo, tomar banhos muito quentes e levantar muito rápido quando se está deitada ou cansada.

No entanto, dependendo da causa da pressão baixa ou se a hipotensão leva a alguma complicação, o obstetra poderá recomendar iniciar tratamento farmacológico, com suplemento de vitaminas ou minerais, por exemplo.

Calculadora online de pressão arterial

Para saber se a sua pressão arterial está baixa, por favor coloque os dados na nossa calculadora:

Quando ir ao médico

É aconselhável consultar o clínico geral quando a pressão arterial desce mais de 40 mmHg ou é acompanhada de:

Tonturas e enjoos;
Desmaio;
Excesso de sede;
Dificuldade de concentração;
Visão embaçada;
Cansaço excessivo;
Pele fria e pálida.

Quando surgem sintomas de pressão baixa é recomendado deitar a pessoa e levantar as suas pernas, permitindo que o sangue chegue até ao cérebro.

Caso os sintomas se mantenham por mais de 10 minutos, deve-se chamar ajuda médica, ligando para o 192, ou levá-la a um pronto-socorro.

8 principais causas da pressão baixa