O nervo ciático inflamado pode causar sintomas como dormência, formigamento e sensação de choque nas costas, glúteos, pernas e planta do pé, fraqueza em uma das pernas, dor que piora ao ficar muito tempo na mesma posição, sensação de perna pesada e dificuldade para caminhar, por exemplo.
A inflamação desse nervo pode ser provocada por alterações na coluna, má postura, envelhecimento, estresse e sedentarismo, sendo importante que a causa seja devidamente identificada pelo ortopedista ou fisioterapeuta para que o tratamento seja iniciado e, assim, seja possível aliviar os sintomas e prevenir novos episódios de dor no ciático. Veja mais sobre inflamação no nervo ciático.
O tratamento para inflamação do nervo ciático tem como objetivo diminuir a inflamação e, consequentemente, os sintomas, podendo ser recomendado o uso de medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios e/ ou relaxantes muscular, além de também ser indicada a realização de exercícios de alongamento.
Principais sintomas
Os principais sintomas de nervo ciático inflamado são:
- Formigamento no fundo das costas, que pode se espalhar para o glúteo, perna e/ ou planta do pé;
- Dormência e/ ou sensação de choque nas costas, pernas ou planta do pé;
- Dificuldade para caminhar ou para ficar muito tempo em uma posição;
- Fraqueza na perna;
- Sensação de queimação ou fisgada;
- Dor que piora ao ficar muito tempo parado;
- Sensação de perna pesada.
Os sintomas de inflamação no nervo ciático normalmente na parte mais de baixo da coluna, mas se espalha por todas as regiões em que o nervo passa, como glúteos, parte posterior da perna, panturrilha e pés.
Teste online de sintomas
Para saber a chance de estar com o nervo ciático inflamado, selecione os sintomas apresentados no teste a seguir.
O teste de sintomas é apenas uma ferramenta de orientação, não servindo como diagnóstico e nem substitui a consulta com o ortopedista ou neurologista.
Causas do nervo ciático inflamado
As principais causas de inflamação do nervo ciático são:
- Alteração da coluna devido ao envelhecimento;
- Desalinhamento de vértebras;
- Hérnia de disco;
- Gravidez;
- Má postura;
- Estresse;
- Contração excessiva do músculo piriforme, que é o músculo que está nos glúteos, resultando na síndrome do piriforme;
- Artrose;
- Obesidade e sedentarismo;
- Estreitamento do canal da medula;
- Pancadas fortes no local de passagem do nervo ciático.
A inflamação acontece quando há compressão em uma das raízes do nervo ciático, provocando o aparecimento dos sintomas. É fundamental que a causa da inflamação seja identificada para que seja iniciado o tratamento mais adequado capaz de promover a descompressão do nervo e, consequentemente, alívio dos sintomas.
Como confirmar o diagnóstico
O diagnóstico do nervo ciático inflamado deve ser confirmado pelo ortopedista, fisioterapeuta ou neurologista a partir da avaliação dos sinais e sintomas apresentados pela pessoa. Além disso, é também realizado um exame físico, em que é indicada a realização de alguns movimentos para que seja verificado se há sintomas e a sua intensidade.
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Em alguns casos, o médico pode indicar a realização de exames de imagem para avaliar a coluna e identificar a causa da inflamação, podendo ser recomendada a realização de radiografia ou ressonância magnética.
O que fazer
Na presença de sinais e sintomas de inflamação do nervo ciático, é importante que o médico ou fisioterapeuta seja consultado para que sejam feita uma avaliação, confirmado o diagnóstico e identificada a causa. Em seguida, é possível iniciar o tratamento adequado para promover a descompressão do nervoso e aliviar os sintomas.
Os remédios para nervo ciático inflamado também podem ser indicados pelo médico para aliviar a dor, principalmente nos casos em que a dor limita a realização das atividades do dia a dia. Assim, pode ser indicado o uso de medicamentos anti-inflamatórios, analgésicos, corticoides ou relaxantes musculares. Confira os remédios para dor no nervo ciático.
É também recomendada a realização de exercícios de alongamento e fortalecimento para aliviar os sintomas, como alongamento do músculo da parte posterior da perna, alongamento do músculo piriforme, alongamento da coxa e exercícios abdominais para prevenir novas crises de dor no nervo ciático. Veja como fazer os exercícios para nervo ciático inflamado.
Confira no vídeo a seguir como fazer os exercícios para aliviar os sintomas de nervo ciático inflamado:
