O valor normal da glicemia em jejum no sangue deve estar abaixo de 99 mg/dL. Esse exame mede a quantidade de açúcar na circulação sanguínea e geralmente é feito após um período de 8 a 12 horas sem ingerir alimentos. Entenda como é feito o exame de glicemia em jejum e para que serve.
Valores entre 100 e 125 mg/dL em jejum indicam uma glicemia alterada, enquanto resultados iguais ou superiores a 126 mg/dL podem sinalizar a presença de diabetes. Confira os principais sintomas de diabetes.
Quando a medição da glicemia é feita 1 a 2 horas após uma refeição, o valor normal deve ser inferior a 140 mg/dL. Já em testes realizados em qualquer horário do dia, sem necessidade de jejum, o resultado esperado é abaixo de 200 mg/dL.
Níveis abaixo de 70 mg/dL indicam hipoglicemia, o que pode gerar sintomas como tonturas, suor frio ou desmaios, por exemplo.
Para manter o açúcar no sangue em níveis saudáveis, é fundamental praticar exercícios físicos regularmente e manter uma alimentação equilibrada. Se apresentar resultados de glicemia alterados, o recomendado é consultar um endocrinologista para identificar se existe alguma condição que necessite de tratamento adequado.