Embora o excesso de sono possa, de fato, estar relacionado a algumas doenças, muitas vezes é apenas uma situação temporária que surge devido a cansaço, pouco sono ou estresse.
A necessidade de sono pode variar de uma pessoa para outra e conforme a idade ou momento de vida. Adolescente e idosos, por exemplo, podem ter mais sono e dormir mais horas, tanto durante a noite, como de dia. Grávidas também podem apresentar maior sonolência.
Porém, se a sonolência for excessiva, afetar as tarefas diárias ou se não tiver uma causa identificável, pode ser sinal de algum problema, como:
- Narcolepsia: doença neurológica que causa sonolência durante o dia e outros sintomas neurológicos, como alucinações.
- Hipersonia idiopática: doença neurológica que também causa sonolência diurna, mas sem outros sintomas neurológicos.
- Apneia ou outro distúrbios respiratório do sono;
- Transtorno de ansiedade generalizada, depressão ou outras doenças psiquiátricas;
- Síndrome das pernas inquietas e outros distúrbios do movimento.
Confira outras causas possíveis para o excesso de sono.
Na presença de sonolência excessiva é aconselhado consultar um médico especialista em problemas do sono, para analisar a situação com detalhe o orientar o tratamento mais adequado.
