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O que você precisa saber?

Lúcia-lima

A lúcia-lima é uma planta medicinal, também conhecida como limonete, bela-Luísa, erva-Luísa, doce-Lima ou limoária, que atua como relaxante do sistema nervoso, melhorando o sono e tratando as enxaquecas.

O seu nome científico é Aloysia citrodora e pode ser comprada em alguns mercados, lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação.

Para que serve a lúcia-lima

A lúcia-lima serve para melhorar a digestão, abrir o apetite e combater os gases, cólica menstrual ou infecção urinária.

Propriedades da lúcia-lima

As propriedades da lúcia-lima incluem sua ação espasmolítica, anti-inflamatória, antibiótica e antioxidante.

Modo de uso da lúcia-lima

As partes utilizadas da lúcia-lima são as suas folhas e flores para fazer chás e infusões, assim como para ser utilizada como tempero na culinária.

  • Chá de lúcia-lima: adicionar uma colher de sopa de folhas secas de Lúcia-lima em uma xícara de água fervente e esperar 10 minutos. Depois beber 2 a 3 vezes por dia.

Efeitos colaterais da lúcia-lima

Não estão descritos efeitos colaterais para a lúcia-lima.

Contraindicações da lúcia-lima

Não existem contraindicações para a lúcia-lima.

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