Lactosil: para que serve, tipos (e como tomar)

O Lactosil é um suplemento alimentar que contém a enzima lactase e pode ser indicado para evitar os sintomas de intolerância à lactose, pois atua na digestão da lactose presente no leite e derivados.

O Lactosil também pode conter o probiótico Lactobacillus acidophilus, sendo, nesta forma, também indicado para melhorar a saúde e o equilíbrio da flora intestinal.

Este suplemento é encontrado com os nomes Lactosil ou Lactosil Flora, na forma de comprimidos e sachês. Entretanto, o Lactosil deve ser usado somente com indicação do médico ou nutricionista, após uma avaliação individual.

Para que serve

O Lactosil serve para:

• Facilitar a digestão da lactose;

• Evitar os sintomas da intolerância à lactose, como cólicas, barriga inchada e excesso de gases;

• Favorecer a saúde e reequilíbrio da flora intestinal.

O Lactosil funciona como um substituto da enzima natural lactase em pessoas que possuem deficiência na produção dessa enzima, que é a intolerância à lactose.

Assim, o Lactosil quebra a lactose nos açúcares simples glicose e galactose, impedindo a fermentação bacteriana e prevenindo, assim, o surgimento dos sintomas.

Já o Lactosil Flora, contendo o Lactobacillus acidophilus NCFM, atua ajudando a reequilibrar a flora intestinal.

Tipos de Lactosil e como tomar

Os tipos e formas de tomar o Lactosil são:

1. Lactosil Flora

O Lactosil Flora é um suplemento que contém 10.000 FCC da enzima lactase e também 1 x 10⁹ UFC do probiótico Lactobacillus acidophilus por cápsula.

Assim, este suplemento evita os sintomas da intolerância à lactose e ajuda a reequilibrar a flora intestinal.

Como tomar: a sugestão de uso é tomar 1 cápsula ao dia, com um copo de água, antes de consumir alimentos com lactose.

2. Lactosil 10.000

O Lactosil 10.000 FCC é indicado para prevenir os sintomas da intolerância à lactose, sendo encontrado na forma de comprimido e sachê.

Como tomar: é recomendado tomar 1 comprimido inteiro, com um copo de água, imediatamente antes de comer alimentos com lactose, como leite e derivados.

Já o sachê de Lactosil pode ser diluído em um copo de água e tomado antes de ingerir alimentos com lactose, sendo recomendado 1 sachê. Este produto também pode ser diluído diretamente no leite ou preparações líquidas com leite, imediatamente antes do consumo.

Além disso, o sachê de Lactosil também pode ser pulverizado sobre os alimentos lácteos sólidos imediatamente antes de consumir.

3. Lactosil 4.500

O Lactosil 4.500 FCC também ajuda a evitar os sintomas da intolerância à lactose, sendo vendido na forma de comprimidos e sachês.

Como tomar: é recomendado ingerir 1 ou 2 comprimidos inteiros, totalizando até 9.000 FCC, conforme necessidade individual e a porção de lácteos ingerida na refeição, imediatamente antes de comer alimentos com lactose.

Já na forma de sachê, é recomendado tomar de 1 a 2 sachês, diluindo-se em um copo de água e tomar antes da ingestão de alimentos lácteos.

O sachê de Lactosil também pode ser diluído diretamente no leite ou ainda pulverizado sobre preparações lácteas sólidas.

Possíveis efeitos colaterais

O Lactosil geralmente é bem tolerável e pode ser usado todos os dias. No entanto, algumas pessoas podem apresentar efeitos colaterais como náuseas, diarreia, excesso de gases ou barriga inchada.

Embora seja mais raro, o Lactosil também pode causar reações alérgicas graves, com sintomas de vermelhidão ou coceira na pele, inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta. Nestes casos, é recomendado ir imediatamente ao hospital.

Quem não deve usar

O Lactosil não deve ser utilizado por pessoas que possuem alergia confirmada a qualquer componente da fórmula.

Além disso, o Lactosil Flora é contraindicado para pessoas com doença autoimune grave, infecção por HIV/AIDS ou que usam de remédios imunossupressores.

Mulheres grávidas ou em amamentação, assim como crianças, só devem usar o Lactosil Flora quando indicado e orientado pelo médico ou nutricionista.