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O que você precisa saber?

Hipotermia

A hipotermia é caracterizada por uma temperatura corporal inferior a 35ºC. Ela ocorre quando o corpo perde mais calor do que pode gerar e é normalmente causada pela longa permanência em um ambiente frio.

Sintomas de hipotermia

Os sintomas de hipotermia incluem:

  • Temperatura do corpo abaixo de 35ºC;
  • Calafrios;
  • Fala difícil com voz trêmula;
  • Ritmo respiratório mais lento que o normal;
  • Pele fria e pálida;
  • Perda da coordenação;
  • Sensação de cansaço;
  • Lentidão nos movimentos.

Além disto, à medida que a temperatura do corpo vai baixando cada vez mais, pode ocorrer perda gradual da capacidade mental e física.

Os indivíduos que possuem um risco maior de desenvolver hipotermia são as crianças, os idosos e indivíduos magros.

Causas de hipotermia

As causas de hipotermia podem ser:

  • Intensa exposição ao frio;
  • Desnutrição;
  • Doença cardíaca;
  • Baixa atividade da tireoide;
  • Consumo excessivo de bebidas alcoólicas.

A redução da temperatura corporal que ocorre na hipotermia, quando não tratada, pode ser fatal.

Tratamento para hipotermia

O tratamento para hipotermia deve ser feito o mais rápido possível para evitar problemas que podem surgir, como AVC, ataque cardíaco ou até mesmo a parada de órgãos e a morte.

O que fazer na hipotermia inclui chamar uma ambulância e aquecer a vítima, quer transportando-na para um lugar quente, retirando as roupas molhadas ou frias, quer colocando cobertores ou bolsas de água quente sobre ela.

Para prevenir a hipotermia deve-se estar sempre bem agasalhado em dias frios, evitar ficar muito tempo dentro do mar ou do rio se a água estiver fria, mesmo se estiver com roupa apropriada para mergulho.

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