7 tratamientos para el lupus

Algunos tratamientos para el lupus, que pueden ser indicados por el médico, incluyen el uso de medicamentos, la práctica regular de ejercicios físicos, el uso de protector solar y la psicoterapia.

El lupus es una enfermedad autoinmune en la cual las células de defensa atacan las células saludables, provocando una inflamación de varias partes del cuerpo, como articulaciones, piel, riñones, médula ósea, corazón, pulmones, ojos y cerebro.

Esta enfermedad no tiene cura; sin embargo, los tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas, mejorar la calidad de vida de las personas y disminuyen el riesgo de complicaciones, como la obesidad, enfermedades cardiovasculares y diabetes. 

Principales tratamientos

Los principales tratamientos para el lupus son:

1. Medicamentos 

• Corticoides, como prednisona y metilprednisolona, para combatir las inflamaciones;
• Antiinflamatorios no esteroideos, como naproxeno e ibuprofeno, para aliviar la fiebre y el dolor o la hinchazón en las articulaciones;
• Antipalúdicos, como cloroquina e hidroxicloroquina, para mejorar los síntomas y reducir la probabilidad de nuevos síntomas, secuelas y complicaciones;
• Inmunosupresores, como azatioprina, ciclofosfamida, rituximab, ciclosporina, tacrolimus y metotrexato;
• Inmunomoduladores, como talidomida, para personas con lesiones cutáneas resistentes a otros tratamientos;
• Retinoides, como acitretina e isotretinoína, que pueden indicarse para tratar el lupus eritematoso cutáneo, dado que inhiben la producción de citocinas proinflamatorias.

En casos de lesiones en la piel, el médico también puede recomendar el uso de pomadas y cremas con corticoides, como clobetasol, y/o inhibidores tópicos de la calcineurina, como tacrolimus al 0,03 % o al 0,1 % y pimecrolimus al 1 %

2. Protector solar

El uso de protector solar es fundamental en el tratamiento del lupus, ya que ayuda a prevenir la aparición de lesiones en la piel. Para que sea efectivo, debe aplicarse varias veces al día. 

También es esencial emplear protectores físicos, como ropa de manga larga y cuello alto, y sombrero, de preferencia con tecnología de bloqueo de rayos ultravioletas. Además, se recomienda evitar la exposición directa al sol y a lámparas fluorescentes o halógenas.

3. Práctica regular de ejercicios físicos

La práctica regular de ejercicio físico, se recomienda realizar al menos tres veces por semana y se deben incluir actividades aeróbicas y de fuerza, siguiendo siempre las indicaciones del médico.

Los ejercicios mejoran la calidad de vida, ayudan a disminuir la fatiga, controlan la presión arterial y reducen el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas.

Asimismo, contribuyen a mantener o perder peso y a conservar o aumentar la masa muscular y ósea.

Sin embargo, se aconseja evitar la actividad física cuando la enfermedad está activa y afecta al organismo en su conjunto.

4. Dieta

La dieta para el lupus debe ser guiada por un nutricionista y tiene como objetivo prevenir o controlar condiciones asociadas a la enfermedad, como osteoporosis, obesidad, diabetes, hipertensión y dislipidemia.

En términos generales, se recomienda evitar alimentos ultraprocesados, ricos en grasas, azúcares y bebidas alcohólicas, además de reducir la ingesta de sal, especialmente en personas con hipertensión o problemas renales.

5. Cambio de hábitos

Algunos cambios de hábitos recomendados en el tratamiento del lupus incluyen no fumar, tener un sueño reparador, mantener un peso corporal adecuado y presentar una higiene personal rigurosa.

Además, es importante disminuir el estrés mediante la meditación, respiración profunda, lectura o actividades de esparcimiento.

6. Psicoterapia

Las sesiones de psicoterapia pueden recomendarse durante el tratamiento del lupus para ayudar a la persona a manejar el estrés, la ansiedad y la depresión, entre otros aspectos.

7. Acompañamiento médico regular

El seguimiento médico regular, por medio de consultas con el reumatólogo, el dermatólogo y el cardiólogo, es importante para asegurar un control adecuado del lupus.

¿Cuánto dura el tratamiento?

Al tratarse de una enfermedad crónica, no existe un tiempo determinado para la duración del tratamiento del lupus.

Sin embargo, el médico puede reducir las dosis de los medicamentos conforme mejoren los síntomas.