Contenido más reciente de Posparto

Imagen ilustrativa del artículo Primera menstruación [regla] después del parto o cesárea

Primera menstruación [regla] después del parto o cesárea

Actualizado en 20/01/2023

La primera menstruación después de una cesárea o parto es irregular en un inicio. En el posparto inmediato la mujer puede tiene un sangrado, sin embargo, por sus características no se considera como menstruación. Conozca cuándo viene la primera regla después de la cesárea o parto y otras dudas comunes.
Imagen ilustrativa del artículo 10 cuidados después de la cesárea para recuperarse más rápido

10 cuidados después de la cesárea para recuperarse más rápido

Actualizado en 23/12/2022

Para acelerar la recuperación del parto por cesárea, lo ideal es que la mujer ingiera de 2 a 3 litros de agua u otros líquidos por día, coma alimentos ricos en proteínas para que la cicatrización sea más rápida y evite realizar esfuerzos físicos. Vea más detalles .
Imagen ilustrativa del artículo 3 tés para limpiar la matriz

3 tés para limpiar la matriz

Actualizado en 28/10/2022

Los tés para limpiar la matriz o el útero pueden ser buenas opciones naturales para eliminar pedazos del endometrio, fortalecer el músculo uterino o para facilitar que el útero vuelva a su tamaño normal después del embarazo o de un aborto. Vea cuáles son los mejores tés y cómo tomarlos.
Imagen ilustrativa del artículo 7 ejercicios postparto (para la panza y el suelo pélvico)

7 ejercicios postparto (para la panza y el suelo pélvico)

Actualizado en 15/09/2022

Los ejercicios para el posparto, como los ejercicios de Kegel, la plancha y las sentadillas, pueden ser ejecutados para fortalecer el suelo pélvico y tonificar el abdomen. Vea cómo realizar estos y otros ejercicios en el postparto.
Imagen ilustrativa del artículo Sangrado postparto: cuidados y cuándo debe preocuparse

Sangrado postparto: cuidados y cuándo debe preocuparse

Actualizado en 29/07/2022

El sangrado en el postparto, cuyo nombre científico es loquios, dura en promedio 5 semanas y se caracteriza por la salida de sangre rojo oscuro, de consistencia espesa y, que a veces presenta coágulos de sangre. Se compone de sangre, moco y restos del tejido del útero .
Imagen ilustrativa del artículo Cómo evitar la caída del cabello después del parto

Cómo evitar la caída del cabello después del parto

Actualizado en 29/11/2021

La caída del cabello después del parto es totalmente normal, debido a los cambios hormonales que ocurren en los días posteriores al nacimiento del bebé. Conozca 5 estrategias para combatir la caída del cabello y fortalecerlo .
Imagen ilustrativa del artículo Puerperio: qué es, cambios en el cuerpo de la mujer y cuidados

Puerperio: qué es, cambios en el cuerpo de la mujer y cuidados

Actualizado en 08/02/2021

El puerperio es la fase de la mujer que ocurre después del parto, donde ocurren cambios en el cuerpo de la mujer y donde se deben tener algunos cuidados especiales. Vea qué cuidados se debe tener y cuáles son los cambios que ocurren en el cuerpo de la mujer.
Imagen ilustrativa del artículo ¿Qué llevar al hospital para el parto?

¿Qué llevar al hospital para el parto?

Actualizado en 02/12/2020

Suéteres adecuados para amamantar, batas, fajas posparto, conjunto de ropitas para el bebé, pañales desechables y de tela son algunos de los elementos imprescindibles que debe contener el bolso que la madre llevará al hospital. Conozca otros artículos que debe incluir en la lista del bolso para el hospital.
Imagen ilustrativa del artículo Cómo bajar de peso después del parto

Cómo bajar de peso después del parto

Actualizado en 14/09/2020

Existen algunos consejos que pueden ayudar a facilitar la pérdida de peso naturalmente después del parto, ayudando a la madre a sentirse bien con su propia imagen nuevamente. Conozca cuáles son .
Imagen ilustrativa del artículo Cómo cuidar la Episiotomía después del parto

Cómo cuidar la Episiotomía después del parto

Actualizado en 18/03/2020

La episiotomía es un corte que se realizar en la región muscular entre la vagina y el ano, durante el parto normal, para facilitar la salida del bebé. Por esto, es importante tener algunos cuidados como no hacer esfuerzos, usar ropa interior de algodón y lavar la región íntima. Conozca más de estos cuidados.