El test online de depresión posparto es una herramienta simple y práctica que ayuda a conocer el riesgo que la mujer tiene de desarrollar o padecer depresión posparto, a partir de la evaluación de algunos signos y síntomas.
Este test se basa en la Escala de Depresión de Posparto de Edinburgh, la cual consta de diez preguntas que ayudan a los profesionales de salud a detectar la depresión posparto, pues permite evaluar cómo se siente a nivel anímico y con respecto a su bebé.
Para saber qué riesgo de padecer depresión posparto responda las preguntas del test a continuación:
Recuerde que este test no es un diagnóstico definitivo, sino una herramienta inicial para evaluar posibles riesgos. Si cree que puede estar experimentando problemas emocionales o psicológicos, es fundamental buscar orientación de un profesional de salud mental cualificado.
Qué es la depresión posparto
La depresión posparto es un trastorno psicológico que puede presentarse entre 4 a 6 semanas después del nacimiento del bebé; sin embargo, se puede desarrollar hasta 1 año después del parto.
Este trastorno ocasiona el surgimiento de algunos síntomas, que incluyen cambios de humor, tristeza, llanto excesivo, perdida de interés o dificultad para relacionarse con el bebé y sentimientos de culpa. En casos más graves, también pueden surgir pensamientos suicidas. Vea cómo identificar la depresión posparto y en qué consiste el tratamiento.
La depresión posparto no solo afecta la salud de la madre sino también el crecimiento y desarrollo del bebé, motivo por el cual es importante identificarla lo más pronto posible y realizar el tratamiento más adecuado.
Quién tiene mayor riesgo de depresión posparto
Las mujeres que tienen mayor riesgo de depresión posparto son aquellas que han padecido algunas situaciones, que incluyen:
- Depresión o ansiedad durante el embarazo;
- Antecedentes de depresión previa;
- Baja autoestima;
- Estrés reciente;
- Apoyos sociales inadecuados o con un estatus socioeconómico bajo;
- Embarazo no planeado o no deseado;
- Falta de un buen relacionamiento con su pareja o ser madre soltera;
- Antecedentes de violencia o abuso, uso de drogas y alcohol.
Además, otros posibles riesgos que también han sido evaluados son tener un parte por cesárea, diabetes gestacional, deficiencia de vitamina D, anemia posparto, edad, no conseguir ofrecer lactancia materna, abortos previos, estrés por el cuidado del bebé y falta de sueño después del nacimiento del bebé.
Cómo confirmar la depresión posparto
Para diagnosticar la depresión posparto es importante acudir al psicólogo y/o psiquiatra pues estos podrían aplicar una serie de pruebas de detección para entender cuáles son sus sentimientos y pensamientos con respecto a si misma y al bebé.
Además, también evaluarán la gravedad de los síntomas, incluso si la madre tiene pensamientos de hacerse daño a sí misma o al bebé.
![Imagen ilustrativa del artículo Primera menstruación [regla] después del parto o cesárea](https://static.tuasaude.com/media/article/lc/29/menstruacao-pos-gravidez_5687_m.jpg)
