Ronchas, granitos o sarpullidos los brazos: 7 causas y qué hacer

Actualizado en enero 2024

Las ronchas o sarpullido en el brazo que afectan tanto a adultos como a niños, generalmente no indican ninguna enfermedad grave, aunque puede ser muy incomodo. Las principales causas de estos síntomas son la queratosis pilaris, los granos o puntos negros, la foliculitis y la alergia en la piel. 

Para identificar exactamente cuál es la causa, se debe tener en cuenta el lugar donde surgen y si existen otros síntomas como comezón o enrojecimiento de la piel en el mismo sitio o en otras partes del cuerpo.

El médico más indicado para evaluar las ronchas o sarpullido en la piel e indicar el tratamiento más adecuado es el dermatólogo, y en el caso de los niños, el pediatra.

Causas de ronchas o granos en el brazo

Las principales causas de ronchas o sarpullido en el brazo son:

1. Queratosis pilaris

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Queratosis pilaris

Las ronchas que surgen por la queratosis pilaris aparecen principalmente en la parte lateral y posterior de los brazos o en el trasero, debido a la producción excesiva de queratina. Esta alteración es una característica genética que no tiene cura, debiendo ser tratada por un dermatólogo, ya que si la persona las toca con las manos sucias, pueden llegar a inflamarse e inclusive pueden causar el oscurecimiento de algunas regiones de la piel. Conozca cómo identificar y tratar la queratosis pilaris.

Qué hacer: las ronchas tienden a aparecer con mayor frecuencia en el verano debido al sudor y al uso de ropa apretada. Por esto, se recomienda el uso de ropa fresca que deje la piel "respirar", y no realizar exfoliaciones, ya que pueden agravar la situación.

Además de esto, también se indica el uso de cremas hidratantes corporales a base de urea, ácido glicólico o ácido salicílico, para controlar la producción de células muertas e hidratar la piel correctamente.

2. Espinillas o puntos negros

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Espinillas o puntos negros

Las espinillas son unas bolitas rojizas que surgen por la acumulación de grasa, obstruyendo el folículo piloso, pudiendo aparecer principalmente en el rostro y en la espalda. En el caso de los puntos negros, estos suelen surgir debido a la obstrucción de los poros de la piel con una grasa de color oscura, apareciendo principalmente en la nariz.

Las espinillas y los puntos negros suelen afectar más a los adolescentes y a los jóvenes, especialmente en el verano, pudiendo causar comezón cuando el cuerpo transpira.

Qué hacer: se aconseja lavar bien la región y utilizar productos adaptados para pieles con acné, con el objetivo de controlar la producción de sebo y la oleosidad de la piel, de esta forma se evita que las espinillas se inflamen más. Con relación a los puntos negros, se debe evitar exprimirlos, debido a que pueden surgir pequeñas cicatrices que después son difíciles de quitar. Conozca cómo eliminar los granos y los puntos negros.

3. Foliculitis

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Foliculitis

Los vellos enterrados son otra causa común del surgimiento de pequeñas bolitas en los brazos, ingle, piernas y axilas, que por lo general, se relacionan con la depilación con afeitadora, pero también pueden surgir cuando se utiliza ropa muy apretada, la cual roza con la piel y dificulta el crecimiento del vello.

Qué hacer: se debe exfoliar la piel con frecuencia y antes de depilarse, así como utilizar ropa más ligera que no quede muy ajustada al cuerpo. Cuando se sospeche de que la región se infectó, el médico podrá recetar el uso de alguna pomada antibiótica para aplicar durante 7 a 10 días. Vea más sobre las causas y el tratamiento de la foliculitis

4. Alergia

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Alergia en el brazo

La alergia en la piel puede causar comezón intensa y al rascarse puede generar la formación de costras. La alergia puede surgir debido a la ingestión de un alimento, al entrar en contacto con los pelos de un animal, por el tipo de tejido de la ropa, al utilizar productos cosméticos diferentes o cuando un animal entra en contacto directo con la piel. 

Qué hacer: el médico puede recomendar la ingesta de un antialérgico como hidroxizina o cetirizina, así como lavar la zona que estuvo expuesta al alérgeno, en casos leves. En casos más graves, es necesario acudir al servicio de urgencias, ya que puede ser requerida la administración de medicamentos inyectados. Conozca cuáles son los medicamentos para tratar una alergia

5. Herpes zóster

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Herpes zóster

El herpes zóster, conocido popularmente como culebrilla, es una enfermedad infecciosa causada por el mismo virus de la varicela, que tiene como principal síntoma el surgimiento de bolitas rojas en la piel, principalmente en el tórax, espalda y abdomen, y evolucionan a ampollas que producen comezón y duelen bastante. Conozca otros síntomas del herpes zóster

Qué hacer: es importante que sea consultado un médico general, dermatólogo o infectólogo para que se pueda concluir el diagnóstico y, de esta forma, se pueda indicar el tratamiento para aliviar el dolor causado por las ampollas y disminuir la actividad de los virus, siendo normalmente recomendado el uso de antivirales. 

6. Intolerancia al gluten

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Lesión por intolerancia al gluten

La intolerancia al gluten, además de los síntomas gastrointestinales, también puede producir síntomas de dermatitis herpética, que es una alteración de la piel en la que pueden notarse bolitas en el cuerpo que producen bastante comezón, además de que también puede haber sensación de ardor en la zona de las bolitas y descamación local.

Qué hacer: el médico puede indicar el uso de pomadas o cremas en la zonas de las bolitas para aliviar los síntomas, además de cambios en los hábitos alimentarios, evitando al máximo alimentos que tengan gluten, como trigo, centeno o cebada, por ejemplo. Vea cómo eliminar el glúten de la dieta.

7. Dermatitis atópica

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Dermatitis atópica en bebés

La dermatitis atópica es una inflamación crónica de la piel que puede causar resequedad, comezón, enrojecimiento y bolitas o sarpullido en la piel, principalmente en los pliegues del brazo y las rodillas, cuello, manos y pies en adultos, o en las mejillas y próximo a las orejas en los bebés. 

Qué hacer: el tratamiento varía según la gravedad de los síntomas, y el dermatólogo puede indicar el uso de cremas o ungüentos corticoides o inmunosupresores, como betametasona o tacrolimus, pastillas corticoides o antialérgicas, o dupilumab inyectable, por ejemplo. Vea los principales tratamientos para la dermatitis atópica.

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