10 remedios caseros para la cistitis

Revisión clínica: Manuel Reis
Enfermero

Existen algunos remedios caseros, como el jugo de arándanos rojos o la infusión de cola de caballo, que se pueden utilizar para aliviar los síntomas de la cistitis, la cual es una inflamación que ocurre en la vejiga y que suele ser causada por una infección bacteriana.

Estos remedios caseros ayudarán a aliviar los síntomas y a acelerar la recuperación, por lo que deben ser utilizados para complementar el tratamiento y no para sustituirlo. El tratamiento para la cistitis consiste en el uso de antibióticos, antiespasmódicos y analgésicos y antisépticos, los cuales deben ser prescritos por el urólogo, ya que si la infección no es tratada puede diseminarse hacia los riñones y ocasionar otras complicaciones.

Además de esto, también es importante la ingesta de agua, debiendo tomar al menos 2,5 L de líquidos al día para promover la diuresis y disminuir la cantidad de bacterias que se encuentran en el tracto urinario. 

Imagem ilustrativa número 1

Cómo quitar la cistitis inmediatamente con sal

Para quitar la cistitis con sal, es posible utilizar bicarbonato de sodio, ya que funciona como una excelente opción para tratar esta afección, debido a que cambia el pH de la orina haciéndola menos ácida, esto hace que las bacterias no se multipliquen con facilidad y alivia la sensación de ardor al orinar.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio;
  • 240 ml de agua.

Modo de preparación

Disolver el bicarbonato de sodio en el agua y beber de una sola vez. El mismo proceso se debe repetir de 6 veces por día. Es importante no ingerir más de la cantidad de bicarbonato de sodio recomendada, ya que puede causar efectos secundarios no deseados.

Otros remedios caseros para la cistitis

Algunos remedios caseros que pueden ser utilizados para el tratamiento de la cistitis son: 

1. Té de flor de Jamaica

El consumo de té de flor de Jamaica, conocido también como té de hibisco o hibiscus, parece aumentar significativamente la cantidad de orina producida, pues es rica en antocianinas, flavonoides y ácido clorogénico que aparentemente ayudan a regular la actividad de la aldosterona, una hormona que controla la producción de orina.

Asimismo, otros estudios científicos también refieren que la flor de Jamaica posee propiedades antimicrobianas, principalmente contra bacterias como la Escherichia coli y la Klebsiella pneumoniae, por lo que podría ayudar a prevenir el surgimiento de infecciones urinarias recurrentes. Vea otras propiedades de la flor de jamaica

Ingredientes

  • 2 cucharadas de flores de Jamaica secas;
  • 1 litro de agua al inicio del hervor.

Modo de preparación

Añadir la flor de Jamaica en el agua caliente y dejar reposar durante 10 minutos, debidamente tapado. Colar y beber a lo largo del día.

Esta flor no debe tomarse en conjunto con el medicamento hidroclorotiazida para prevenir interacciones y efectos no deseados. Además, aunque sea bastante segura, esta planta debe evitarse durante el embarazo, la lactancia y en niños con menos de 12 años.

2. Jugo de arándano

El jugo de arándanos rojos, conocido también como jugo de cranberry, ayuda a prevenir y a tratar las infecciones de la vejiga, debido a que lubrica sus paredes y previene el desarrollo de bacterias, además de reducir la inflamación y reducir la cantidad de bacterias presentes en la vejiga.

Ingredientes

  • 8 tazas de arándanos rojos;
  • 2 tazas de agua;
  • 2 tazas de jugo de naranja o limón.

Modo de preparación

Para preparar el jugo se debe colocar a remojar los arándanos rojos en agua para que se suavicen, una vez listos se deben licuar con el agua y el jugo de naranja o de limón. Este último se agrega para suavizar el sabor astringente de los arándanos, además debe consumirse 240 ml, 3 veces al día y no se le debe agregar azúcar. 

Las personas susceptibles a este tipo de infecciones deben beber 1 vaso de 240- 300 ml al día de este jugo como medida preventiva.

3. Té de perejil

El perejil es una planta que posee apigenina, un compuesto que posee propiedades diuréticas y antiinflamatorias, ayudando a eliminar las bacterias que se encuentran en la vejiga a través de la orina y a aliviar los síntomas. 

Ingredientes

  • 1 ramo o 15 g de perejil fresco con tallo;
  • 1 rodaja de limón; 
  • 250 ml de agua hirviendo. 

Modo de preparación

Lavar y picar el perejil. Después, añadirlo al agua y dejar reposar durante 5 a 10 minutos. Finalmente, colar y beber varias veces al día.

Idealmente el té de perejil no debe utilizarse por embarazadas, ni por personas que estén bajo tratamiento con anticoagulantes u otros diuréticos.

4. Infusión de cola de caballo

La infusión de cola de caballo es una buena opción natural, porque posee propiedades antiinflamatorias y diuréticas, que ayudan en el alivio de los síntomas causados por la cistitis.

Ingredientes

  • 1 cucharada de cola de caballo;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación

Colocar el tallo seco de la cola de caballo en la taza de agua hirviendo y deja reposar alrededor de 5 a 10 minutos. Colar y beber hasta 2 tazas al día sin azúcar, de preferencia después de las principales comidas del día.

Este té no debe utilizarse por más de 1 semana seguida, para evitar deshidratación y eliminación de algunos minerales esenciales para el cuerpo.

Conozca otros beneficios de la cola de caballo para el organismo.

5. Té de hierbas

El té de hierbas de regaliz, uva ursi y betula puede complementar el tratamiento de la cistitis por contar con propiedades antimicrobianas, diuréticas y fortalecedoras del sistema inmunitario.

De esta forma, el regaliz posee sustancias que ayudan a combatir los microorganismos causantes de esta infección y, además, mejora el sistema inmunitario debido a que estimula la producción de linfocitos y macrófagos; la uva ursi posee arbutina, una sustancia con efectos antimicrobianos, y tiene acción diurética, ayudando a eliminar más orina durante el día, y la betula cuenta con propiedades que favorecen la eliminación de los microorganismos de las vías urinarias y que confieren un efecto diurético. 

Ingredientes

  • 25 g de betula;
  • 30 g de raíz de regaliz;
  • 45 g de uva ursi;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación

Colocar las hierbas en un recipiente y mezclar bien. Luego, adicionar 1 cucharada de la mezcla en una taza de agua hirviendo, tapar, dejar reposar por 5 minutos y beber a continuación. 

6. Té de ajo y jengibre

El té de ajo y jengibre posee propiedades antioxidantes y antiinflamatorias debido a la alicina, presente en el ajo, y los compuestos fenólicos como gingerol, shogaol y zingerona, presentes en el jengibre, que ayudan a combatir los síntomas de la cistitis como dolor o ardor al orinar. 

Asimismo, este té ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y a disminuir la duración de la cistitis. 

Ingredientes

  • 3 dientes de ajo descascarados y cortados por la mitad;
  • 1 cm de raíz de jengibre o ½ cucharadita de jengibre en polvo;
  • 3 tazas de agua.

Modo de preparación

Hervir el agua con el ajo, retirar del fuego y añadir el jengibre. Colar y servir a continuación. 

El jengibre no debe ser consumido por personas que usan anticoagulantes, por lo que debe ser retirado del té en dichos casos.

7. Té de diente de león

El diente de león es una planta con excelente acción diurética que ayuda aumentar la cantidad de orina, permitiendo eliminar más rápidamente las bacterias que causan la cistitis.

Ingredientes

  • 15 g de hojas y raíces de diente de león;
  • 250 ml de agua hirviendo.

Modo de preparación

Juntar el diente de león con el agua hirviendo y dejar reposar por 5 a 10 minutos. Después colar y beber de 2 a 3 veces por día.

Vea otras propiedades del diente de león

8. Té de rábano picante

Otro buen remedio casero para la cistitis es el té de rábano picante, ya que posee propiedades antisépticas, antimicrobianas y antiinflamatorias que alivian los síntomas de dolor y ardor y disminuyen la cantidad de bacterias en las vías urinarias, ayudando a combatir la infección.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de hojas secas de rábano picante;
  • 1 taza de agua.

Modo de preparación

Hervir el agua y después agregar las hojas secas de rábano picante. Dejar reposar durante 5 minutos, colar y tomar de 2 a 3 tazas por día.

9. Baño de asiento con vinagre

Un excelente remedio casero para la cistitis es realizar un baño de asiento con vinagre, pues este ingrediente es capaz de alterar el pH de la zona íntima y disminuir la capacidad de adherencia de las bacterias a la uretra y a la vejiga, ayudando a eliminarlas más rápidamente. 

Ingredientes

  • 4 cucharadas de vinagre;
  • 2 litros de agua tibia.

Cómo realizar

Llenar una palangana con el agua tibia y agregar las cucharadas de vinagre. Sentarse en esta mezcla, dejando la región íntima en contacto directo con esta solución por alrededor de 20 minutos. Realizar este baño de asiento diariamente hasta que la infección haya mejorado. 

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Atualizado por Andreina De Almeida Rodríguez - Nutricionista, em enero de 2023. Revisión clínica por Manuel Reis - Enfermero, em enero de 2023.

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Revisión clínica:
Manuel Reis
Enfermero
Diplomado en Fitoterapia Clínica. Formado por la Escuela Superior de Enfermería de Porto y miembro Nº 79026 del Colegio de Enfermeros en Portugal.

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