5 tés para infección de las vías urinarias

El uso de tés es una buena forma para complementar el tratamiento de la infección urinaria, ya que pueden aumentar el efecto de los medicamentos recetados, y aliviar los síntomas más rápidamente.

Sin embargo, los tés nunca deben sustituir la orientación del médico, especialmente cuando se está bajo tratamiento antibiótico.

Los tés más usados en casos de infección urinaria incluyen aquellos con acción antimicrobiana, pues ayudan a eliminar los microorganismos que están causando la infección, así, como los diuréticos, que aumentan la cantidad de orina producida permitiendo limpiar las vías urinarias. Algunos buenos ejemplos comprobados son:

1. Uva ursi

5 tés para infección de las vías urinarias

Las hojas de esta planta se han utilizado desde hace muchos años para aliviar y tratar los síntomas de la infección urinaria y, de acuerdo a estudios, sus efectos están relacionados con la presencia de una sustancia conocida como arbutina, que posee fuerte acción antimicrobiana y por ello, consigue eliminar las bacterias, virus y hongos, responsables por la mayor parte de las infecciones urinarias.

Además de esto, la uva ursi o gayuba posee acción diurética, ayudando a eliminar más orina durante el día, manteniendo el tracto urinario más limpio y libre de microorganismos.

Ingredientes

  • 3 g de hojas secas de uva ursi;
  • 200 mL de agua fría.

Modo de preparación

Agregar las hojas al agua y dejar reposar entre 12 a 14 horas, en un recipiente tapado y protegido de la luz. Colar la mezcla y beber hasta 4 tazas por día. Los ingredientes presentados generalmente sirven para preparar una taza de té, aumentar las cantidades para preparar suficiente para 1 día.

Atención: la uva ursi puede causar algunos casos de intoxicación, por eso debe ser consumida con moderación, y se recomienda hacer el tratamiento sólo durante las crisis de los síntomas y por un máximo de 7 días. En caso surjan síntomas como náuseas o vómitos, se debe suspender su consumo.

2. Hydrastis

5 tés para infección de las vías urinarias

El hydrastis es otra planta comprobada científicamente, que puede ayudar a tratar casos de infección urinaria, ya que es rico en sustancias como hidrastina y berberina, que tienen acción antimicrobiana y antiinflamatoria, además, existen estudios que aseguran que la berberina, puede impedir que algunas bacterias, especialmente la Escherichia coli consigan adherirse a las paredes del sistema urinario, siendo más fácil eliminarlas.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de polvo de raíz de hydrastis;
  • 250 mL de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Colocar los ingredientes en una taza por 10 a 15 minutos y mezclar. Luego colar, dejar enfriar hasta que esté tibio y consumir 2 a 3 veces por día.

El polvo de hydrastis para hacer el té puede ser difícil de encontrar y por esto, esta planta puede ser usada bajo la forma de extracto líquido de la raíz, pudiendo ingerir 1/4 de cucharadita por día, o de acuerdo con las indicaciones del empaque. Otra manera de consumirla es en cápsulas, siendo en estos casos indicado consumir 450 mg de 2 a 3 veces por día.

3. Pelos de elote

5 tés para infección de las vías urinarias

El té de pelos de elote o pelos del maíz es otro de los remedios caseros más utilizados para tratar problemas del sistema urinario, donde se incluye la infección urinaria. Después de algunos estudios, se encontró que este té tiene buenas concentraciones de taninos, terpenoides y alcaloides, que le confieren buenas propiedades antimicrobianas.

Asimismo, el té de pelos de elote también es un diurético, que facilita la eliminación de microorganismos del sistema urinario.

Ingredientes

  • 1 puñado de pelos de elote seco;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Colocar los pelos de elote junto con el agua en una taza y esperar entre 5 a 10 minutos. Luego colar, dejar enfriar hasta que esté tibio y beber de 2 a 3 veces por día.

4. Diente de león

5 tés para infección de las vías urinarias

El diente de león es una planta con excelente acción diurética que ayuda aumentar la cantidad de orina, permitiendo eliminar más rápidamente las bacterias que causan la infección urinaria.

Ingredientes

  • 15 g de hojas y raíces de diente de león;
  • 250 ml de agua hirviendo.

Modo de preparación

Juntar el diente de león con el agua hirviendo y dejar reposar por 5 a 10 minutos. Después colar y beber 2 a 3 veces por día. Vea otras propiedades del diente de león

5. Cola de caballo

5 tés para infección de las vías urinarias

La cola de caballo es uno de los diuréticos naturales más conocidos alrededor del mundo, por este motivo es un buen aliado en el tratamiento de la infección urinaria, ya que facilita la eliminación de los microorganismos responsables por la infección. Según las investigaciones realizadas, la acción de la cola de caballo está relacionada con la presencia de una importante sustancia diurética llamada equisetonina.

Ingredientes

  • 1 cucharada de cola de caballo;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación

Juntar los ingredientes en una taza y dejar reposar entre 5 a 10 minutos. Después, colar, dejar enfriar hasta que esté tibio y beber hasta 3 tazas por día.

Por ser un fuerte diurético, elimina varios tipos de minerales importante, por lo tanto, la cola de caballo no debe ser utilizada por más de 7 días. Vea más sobre la cola de caballo.

Cuidados importantes al usar los tés

El uso de los tés o cualquier otro producto natural para tratar problemas de salud, debe ser siempre orientado por un médico o por un profesional de la salud especializado en el uso de plantas medicinales. Ya que las dosis necesitan ser bien adaptadas a factores como edad, peso y el historial de salud de la persona.

Asimismo, las mujeres embarazadas y que estén amamantando y niños menores de 3 años, deben evitar el uso de cualquier tipo de té sin el conocimiento del obstetra o pediatra.

Como la mayoría de los tés indicados tienen acción diurética, es muy importante que su uso no se realice por períodos muy prolongados, generalmente más de 7 días, ya que puede haber un desequilibrio importante de minerales en el organismo.

Además del uso de tés, existen algunos cambios en la dieta que se pueden realizar para garantizar el éxito del tratamiento. Vea más consejos de nuestra nutricionista en el siguiente video:

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Bibliografía

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