Digestión pesada: la infusión de menta y el paseo de 10 minutos que la alivian
Lo que verás ✓ La razón fisiológica por la que tumbarse o sentarse inmediatamente después de comer ralentiza el tránsito ...
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Etiqueta: paseo después de comer
Dar un paseo corto después de comer no es solo cosa de mayores: ayuda a la digestión y a mantener el azúcar equilibrado
El paseo después de comer tiene un efecto real sobre la digestión, la circulación y el control del azúcar en ...