Etiqueta: hábitos naturales

La presión arterial no depende de un solo factor. La alimentación, el sueño, el movimiento diario y el nivel de ...

El cortisol es una de las hormonas más implicadas en la respuesta de alerta. Cuando el estrés se mantiene durante ...

El sueño no depende solo de dormir más horas. También influyen el ritmo circadiano, la exposición a la luz, la ...

Las varices y la sensación de pesadez en las piernas suelen empeorar tras muchas horas sentado, de pie o con ...

Memoria y concentración dependen de procesos muy sensibles al descanso, la actividad física, la glucosa, el estrés y la estimulación ...

Los triglicéridos altos no suelen dar síntomas, pero sí pueden alterar el perfil lipídico y aumentar la carga sobre el ...

La tiroides influye en el metabolismo, la temperatura corporal, el ritmo intestinal y la producción de hormonas que afectan a ...