Etiqueta: azúcar en sangre

Cenar tarde altera más de un proceso al final del día. La hora de la última comida influye en la ...

La canela en el café de la mañana se ha popularizado por su sabor y por su posible efecto sobre ...

Arroz integral y arroz blanco no se comportan igual en el organismo. Aunque ambos aportan hidratos de carbono, cambian su ...

El cromo es un mineral traza que participa en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y las ...

Fruta entera y zumo no se comportan igual en la digestión, aunque procedan de la misma pieza. La diferencia más ...

Dejar el azúcar no produce los mismos cambios en todo el mundo, pero muchas personas notan variaciones en el azúcar ...

Caminar es una de las formas más simples de mover el cuerpo y ayudar a regular el azúcar en sangre. ...

La irritabilidad matinal no siempre empieza en la almohada. A veces tiene más relación con la glucosa, la respuesta hormonal ...

La fruta forma parte de una pauta equilibrada y aporta fibra, agua, vitaminas y compuestos antioxidantes. La duda aparece cuando ...

Los edulcorantes suelen aparecer como alternativa al azúcar cuando se busca controlar la ingesta de carbohidratos y evitar picos de ...