Cansancio persistente: las 8 causas que los médicos investigan primero y cuándo es urgente evaluarlo
El cansancio es la queja más frecuente en la consulta médica general, y también una de las más difíciles de ...
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Bajar de peso
Cómo hacer una dieta para adelgazar rápido
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18 medicamentos para adelgazar: de farmacia y naturales
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Caries: qué son, cómo saber si tiene una, tipos y cómo quitar
¿Cómo blanquear los dientes?: 8 tratamientos efectivos
Aftas frecuentes: 7 causas y qué hacer
Gingivitis: qué es, síntomas, causas y tratamiento
Etiqueta: anemia
Tener las manos y los pies fríos durante todo el año no se debe solo al frío, sino en muchos casos a una mala circulación y a la anemia
Manos y pies fríos durante todo el año no siempre indican que la temperatura ambiente sea baja. A veces reflejan ...
¿Cuál es el nivel ideal de ferritina para una mujer?
La ferritina es la proteína que almacena el hierro en los tejidos y libera reservas cuando el organismo las necesita. ...
¿Cuál es el nivel ideal de vitamina B12 para cada persona?
La vitamina B12 es uno de los análisis más solicitados en medicina general, y también uno de los más malinterpretados. ...
Anemia: los síntomas que muchas mujeres no deberían normalizar
El cansancio que no mejora con el descanso, la caída de pelo más intensa de lo habitual, la dificultad para ...
10 señales de alerta de déficit de vitamina B12 que no deben ignorarse
La vitamina B12 es imprescindible para tres procesos biológicos fundamentales: la síntesis de ADN en todas las células que se ...
Hierro y café: la mala pareja que explica muchas anemias que no mejoran, y cómo separarlos en el día
Resumen 1 Los taninos y polifenoles del café y el té forman complejos insolubles en el intestino con el hierro ...
Sentir frío todo el tiempo cuando los demás están cómodos no se debe solo a la edad: la tiroides lenta y la anemia son causas frecuentes después de los 50, y estas señales las delatan
Resumen 1 El hipotiroidismo ralentiza el metabolismo, lo que disminuye la producción de calor corporal. 2 La anemia por falta ...
El hormigueo en las manos y los pies junto con cansancio constante no se debe solo a la mala circulación: el déficit de vitamina B12 es una causa frecuente después de los 60, y así se reconoce
Resumen 1 El hormigueo y el cansancio tras los 60 años suelen deberse a falta de vitamina B12 y no ...
Hierro y vitamina C: la pareja que combate el cansancio y cómo combinarlos en el plato para absorber más
Resumen 1 La vitamina C transforma el hierro vegetal (no hemo) en una forma soluble, evitando que compuestos como los ...