Etiqueta: alimentación

Omega 3 es el nombre que reciben varias grasas poliinsaturadas con funciones clave en el organismo. Dentro de una alimentación ...

Resumen del artículo LO QUE VERÁS Descubre por qué dormir 8 horas no siempre basta y cómo tu sistema digestivo ...

Los alimentos con potasio tienen un papel claro en el equilibrio de líquidos, la contracción muscular y la transmisión nerviosa. ...

Los alimentos con hierro tienen un papel directo en la formación de hemoglobina, el transporte de oxígeno y el mantenimiento ...

Las semillas pueden ser una ayuda real para subir el calcio de la dieta sin depender solo de los lácteos. ...

El colesterol alto es uno de los factores de riesgo cardiovascular más frecuentes en España y también uno de los ...

La hipertensión es uno de los factores de riesgo cardiovascular más frecuentes en España y, a la vez, uno de ...

El pomelo suele asociarse a vitamina C, fibra y desayunos ligeros, pero también puede alterar la forma en que el ...

Hambre poco después de comer no siempre significa que el cuerpo necesite más energía. A veces intervienen la alimentación, la ...

La cebolla aporta aroma y textura, pero también suma compuestos bioactivos que interesan por su relación con el corazón. Dentro ...