Nota de Salud + TUA SAÚDE NEWS ¿El aire acondicionado realmente puede causar neumonía? No por el frío, sino por ...

La menta se usa desde hace tiempo cuando aparecen digestión pesada, sensación de hinchazón o un dolor de cabeza leve ...

Resumen ✓ Las legumbres aportan hierro, pero su absorción disminuye si se consumen con café, té verde, té negro o ...

La valeriana se usa desde hace años cuando cuesta conciliar el sueño o aparece una sensación de tensión interna al ...

Los espárragos suelen asociarse con un diurético natural y con la idea de “depurar” el organismo, sobre todo cuando aparece ...

Resumen ✓ El cuerpo necesita proteínas para obtener los aminoácidos del colágeno, pero requiere vitamina C para que la fibra ...

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte en España, y la mayor parte de ese riesgo depende ...

Resumen ✓ Fortalecer el cuádriceps y otros músculos funciona como un amortiguador que ayuda a la rodilla a estabilizarse y ...

El kéfir y el yogur natural salen de la misma leche y acaban siendo productos distintos. La diferencia está en ...

Nota de Salud + TUA SAÚDE NEWS ¿Previene la vitamina D fracturas en mayores sanos? Un amplio metaanálisis de 2026 ...