Resumen 1 El aloe vera es rico en agua y mucílagos, aportando frescor inmediato y ayudando a hidratar la piel ...

Hay combinaciones de ingredientes que juntan en un solo vaso una cantidad de compuestos bioactivos difícil de igualar con un ...

La proteína gana importancia a partir de los 60 porque el músculo responde peor a estímulos como la comida y ...

Resumen 1 Después de los 50, la piel produce menos grasa natural y retiene peor el agua, provocando tirantez, aspereza ...

El ajo crudo suele aparecer en la dieta mediterránea por su sabor intenso, pero también interesa por su posible efecto ...

Resumen 1 El reloj interno tiene inercia y no se adapta de golpe; su ritmo de ajuste natural ronda una ...

El dolor de rodilla no es un diagnóstico sino el primer aviso de que algo en la articulación necesita atención. ...

El hígado inflamado, condición conocida como hepatomegalia, raramente avisa con un dolor claro e inequívoco en las primeras fases. Lo ...

Cuando la ansiedad no encuentra espacio para ser procesada de forma cognitiva, el cuerpo toma el relevo. Ese fenómeno, conocido ...

Resumen 1 Despertarse habitualmente alrededor de las tres de la madrugada coincide con el tramo en que el sueño se ...