La AESAN explica en qué punto el aceite recalentado deja de ser seguro
Resumen 1 La AESAN recuerda que el aceite de fritura debe desecharse antes de que sus compuestos polares superen el ...
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Las sociedades de cardiología ya no piden ayuno para el colesterol: qué cambia en la analítica
Resumen 1 Las sociedades científicas europeas (EAS y EFLM) avalan que el perfil lipídico rutinario no requiere ayuno previo. 2 ...
Ni caminar, ni ciclismo, ni gimnasio: el mejor ejercicio para cuidar el corazón y mejorar la circulación
Caminar, la bicicleta estática y el gimnasio concentran la mayor parte de las recomendaciones de ejercicio para la salud cardiovascular. ...
Aceite de oliva virgen extra y salud del corazón: lo que un estudio reciente investigó sobre el riesgo cardiovascular
El aceite de oliva virgen extra ocupa un lugar habitual en patrones de alimentación asociados a un mejor perfil cardiometabólico. ...
El riesgo de tener varices aumenta si los padres las tienen y se pueden prevenir
Las varices pueden aparecer con mayor frecuencia cuando existen antecedentes familiares, pero tener padres con este problema no significa que ...
El médico señala cinco señales tempranas de insuficiencia renal que muchas personas ignoran
La enfermedad renal crónica puede avanzar durante años sin provocar síntomas evidentes. Cuando aparecen algunas señales, suelen confundirse con cansancio, ...
Los beneficios del agua de alcachofa para personas con digestiones pesadas y el mejor horario para tomarla
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Grasa visceral, riesgos y cómo reducirla de forma saludable
La grasa visceral es el tejido adiposo que se acumula alrededor de órganos situados dentro del abdomen. No es lo ...
La OMS bajó el límite de sal a 5 gramos: cuánto lleva de verdad un menú español
Resumen 1 La OMS fija el límite en 5 gramos diarios de sal (unos 2 g de sodio) para prevenir ...
Jengibre y limón en agua caliente: para qué sirve y cuándo conviene evitarlo
Resumen 1 El jengibre concentra gingeroles, compuestos con eficacia demostrada frente a las náuseas leves y las digestiones pesadas. 2 ...