Colesterol HDL: por qué el ‘bueno’ importa tanto y cómo subirlo de forma natural
Lo que verás El HDL es el "bueno" porque limpia: recoge el colesterol de sobra de las arterias y lo ...
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Bajar de peso
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18 medicamentos para adelgazar: de farmacia y naturales
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Salud bucal
Caries: qué son, cómo saber si tiene una, tipos y cómo quitar
¿Cómo blanquear los dientes?: 8 tratamientos efectivos
Aftas frecuentes: 7 causas y qué hacer
Gingivitis: qué es, síntomas, causas y tratamiento
Qué efectos tiene el plátano en el cuerpo y quiénes deberían consumirlo con moderación
El plátano es una de las frutas más consumidas en el mundo y también una de las más versátiles. Aporta ...
¿Cuánto tiempo tarda el hierro en mejorar el cansancio en casos de anemia?
El cansancio que aparece con la anemia no desaparece de un día para otro. Cuando el organismo recupera hierro, necesita ...
La hinchazón abdominal persistente no se debe solo al exceso de gluten, sino, en la mayoría de casos, a la baja producción de ácido estomacal y enzimas digestivas
La hinchazón abdominal persistente suele atribuirse al gluten casi por inercia, pero esa explicación se queda corta en muchos casos. ...
Cuánta agua conviene beber al día cuando hace mucho calor para evitar la deshidratación
Lo que verás No hay una cifra mágica. Unos 2 a 2,5 litros sirven de guía, pero con calor toca ...
Qué efectos tiene el café en el cuerpo y quiénes deberían consumirlo con moderación
El café es una de las bebidas más consumidas del mundo. Aporta energía, mejora la concentración y forma parte de ...
Tres hábitos caseros que ayudan a cuidar los riñones de forma saludable
Los riñones filtran cerca de 180 litros de sangre al día y ajustan el equilibrio de agua, sales y minerales ...
Qué efectos tiene la sal en el cuerpo y quiénes deberían consumirla con moderación
La sal forma parte de casi todas las comidas y es imprescindible en pequeñas cantidades. Aporta sodio, un mineral necesario ...
Tres hábitos caseros que ayudan a cuidar el hígado de forma saludable
El hígado filtra sustancias, produce bilis y regula el azúcar sin pedir ayuda de tés milagrosos ni ayunos extremos. Los ...
Las ganas de orinar por la noche no se deben solo a beber mucha agua, sino, en la mayoría de casos, a factores como la vejiga hiperactiva o la edad
Las ganas de orinar por la noche suelen atribuirse a beber demasiada agua antes de acostarse, pero esa explicación se ...