El tabaco es la primera causa de muerte evitable en España, con cerca de 50.000 fallecimientos anuales, y está implicado ...

Pocas recomendaciones acumulan tanto respaldo como esta, y a la vez pocas se explican tan mal. Comer fruta y verdura ...

Resumen ✓ La pérdida de fuerza y masa muscular (sarcopenia) a partir de los 60 años es reversible con ejercicios ...

Hígado graso y cansancio matutino suelen aparecer junto a hábitos que alteran la glucosa, los triglicéridos y la función hepática. ...

La vitamina D funciona más como una hormona que como un nutriente corriente. Su tarea principal es abrir la puerta ...

Los cólicos menstruales afectan a más de la mitad de las mujeres en edad fértil y, en muchos casos, interfieren ...

Azúcar en sangre y glucosa no son solo cifras de una analítica. Cuando se mantienen altas durante semanas, pueden aparecer ...

Las legumbres llevan décadas en el rincón discreto de la despensa y la evidencia les ha ido dando la razón. ...

Lo que verás ✓ La causa anatómica del dolor irradiado desde la zona lumbar hasta la pierna al caminar. ✓ ...

El sarro dental no se quita con una mezcla casera una vez que ya se ha endurecido sobre los dientes. ...