Boldo y hígado suelen aparecer juntos cuando hay pesadez, gases o una digestión lenta tras comidas copiosas. La tradición le ...

El colesterol LDL no suele bajar de un día para otro, pero la alimentación sí puede mover la analítica en ...

Tumbarse en el sofá o irse a la cama justo después de cenar es una costumbre muy extendida, pero para ...

El hierro no se absorbe igual a cualquier hora ni con cualquier bebida. En personas con ferropenia o anemia, el ...

La presión alta se gana el apodo de enemiga silenciosa porque la mayoría de las personas que la tienen no ...

El omeprazol es uno de los medicamentos más utilizados para la acidez, el reflujo y la gastritis, y alivia las molestias con ...

El sedentarismo no solo afecta al gasto energético. También influye en la circulación sanguínea, en el control del azúcar en ...

Después de los 60, los glúteos flojos son más que una cuestión estética. Estos músculos sostienen la pelvis, impulsan cada ...

Los huevos siguen generando dudas por su relación con el colesterol, pero hoy la recomendación ya no se centra solo ...

La sal forma parte de la dieta diaria, pero su aporte real no siempre viene del salero. Gran parte del ...